如何祛痰，一直是大多数鼻塞的人都会问的问题。不同颜色的痰代表不同的东西。如果你还没有找到你反复出现的想法的答案，这里有一些最有效的方法来正确对待它们。
痰，也被普遍称为粘液，是在肺部和下呼吸道产生的一种粘稠的质地。然而，痰和粘液之间有细微的区别。“痰”一词是指呼吸系统产生的多余粘液。另一方面，痰是唾液和粘液的混合物，通常是从呼吸道咳出来的。它由感染或其他疾病引起。
痰有哪些不同种类?
令人惊讶的是，痰也有不同的颜色。每一种颜色都与你的健康状况有关。
一。明确:
这是健康粘液的颜色。透明是正常的颜色。
b.浅黄色或绿色:
这种颜色来自于白细胞中的酶。浅黄色或绿色粘液表明你的身体正在与感染作斗争。
参见:儿童咳嗽的治疗方法
c。怀特:
这是感染开始在你体内形成的明显迹象，通常与你有时感到的充血有关。白色是白细胞增加的结果。如果你有哮喘，你需要小心。症状不同，而且更严重，还伴有白色粘液。
d.深黄色:
绿色或暗黄色粘液是发烧、咳嗽和经常打喷嚏的副产物。它也预示着你身体健康状况的恶化。与你的医生预约是必须的，特别是如果你有哮喘，你的吸入器似乎没有效果。
e。布朗:
棕色粘液基本上是干血、一些污垢和所有吸烟残留物的结果。
黑:f。
黑色的痰或粘液是由大量吸烟引起的。空气污染也会导致黑色粘液，你会在其中看到污垢和灰尘颗粒。
粉红色或红色:
粉红色粘液或红色粘液是鼻腔组织刺激和干燥的结果。患有哮喘的人会咳出血来。
祛痰的家庭偏方:
祛痰的家庭偏方一定会派上用场。对于那些你感到烦躁和无法入睡的时候，这些关于如何放松胸部粘液的偏方将是非常有用的。
1.蒸汽:
没有比吸蒸汽更好的祛痰妙法了。把你的头盖在一壶热水上。确保蒸汽直接流向你的脸/鼻子。为了增加效果，添加一些精油或维克斯精油。
参见:支气管炎家庭疗法
2.液体:
多喝液体有助于缓解鼻塞。为了保持粘液稀薄，你的身体必须充足补水。为了达到这个目的，喝大量的水和其他不冷的果汁。（1）
3.潮湿的空气:
保持周围的空气湿润会有帮助，因为干燥会刺激鼻子和喉咙。在这样干燥的环境下，粘液会形成并起到润滑剂的作用。
4.抬高头部位置:
睡在几个枕头上，确保头部和身体的位置不同。当你平躺时，它会给身体带来不适，让你觉得好像黏液在你的后脑勺上聚集。
5.喷鼻剂:
鼻喷雾剂或生理盐水喷雾剂将有助于清除鼻腔中的粘液和过敏原。含有氯化钠的无菌喷雾剂有助于祛痰。
6.漱口:
你也可以尝试用热水漱口来缓解喉咙发炎。这样可以清除粘液。只需在温水中加入一茶匙盐。用一整杯水漱口。
7.避免吸烟:
造成痰的另一个重要因素是吸烟，尤其是二手烟，它会导致身体产生粘液。为了祛痰，最好远离吸烟。
8.咖啡因:
远离咖啡因也是阻止身体产生粘液的好方法。
参见:咖啡因的好处
9.桉树的用途:
桉树油也可以添加到你的蒸汽吸入水浴缸。这种油对充血非常有效，可以为你提供很长时间的缓解。你也可以直接把它们涂在你的胸部。这有助于快速祛痰。
10.洗脸巾:
当你用湿布吸气时，你实际上给鼻子和喉咙增加了很多水分。这是一个有利的情况，以放松粘液，从而提供缓解。
大多数情况下，会导致粘液过多。看看下面的内容。
多余的粘液通常并不危险。然而，这可能是一个真正的麻烦，也会让你不舒服。它们有时堵塞鼻窦并引起痉挛。在这种情况下，粘稠的粘液产生可能会导致以下症状，如流鼻涕、喉咙痛、鼻塞和窦性头痛。产生过多粘液的一些原因包括:
- 呼吸道感染如流感和鼻窦炎它们会导致你咳出粘液。
- 粘液也是身体过敏反应的结果。
- 吃辛辣食物会增加粘液分泌过多的风险，而且通常会导致流鼻涕。
有时，即使是更小的事情，比如频繁地擤鼻子，呼吸干燥的空气，也会导致粘液中有血。这种带血的粘液呈棕色，是上呼吸道感染的症状。当鼻子内部变得刺激和干燥时，也会产生带血的粘液。这些就是粘液中有血的原因。
什么时候应该去看医生?
虽然黏液可能不是严重的健康问题，但有色黏液肯定会让人害怕，可能需要咨询医生。在某些情况下，咨询医生也是明智的。
细菌感染黏液颜色常在一起见。这是一个强烈的迹象，表明你的身体正在与病毒作斗争，或者也可能是这个人脱水了。从肺部咳出有色痰是严重细菌感染或其他疾病的强烈迹象，需要医生仔细评估。
痰多的原因不是，也不应该担心你。大多数情况下，他们会自己痊愈。它们很少预示着严重的问题。如果这种情况持续存在，你可能需要去看医生，尽管有家庭疗法和其他药物。
常见问题:
1.支气管炎黏液是什么颜色?
病毒性支气管炎常咳出白色粘液。慢慢地，粘液会从白色变成绿色，有时会变成黄色。然而，这并不是细菌感染的迹象。
2.灰色的痰表明什么?
灰色痰表明有化脓性鼻分泌物。然而，这并不是人们通常认为的细菌感染的迹象。鼻窦充血也会引发灰色痰。
3.反酸痰的颜色是什么?
酸回流可以回到食道，然后进入喉部。这会造成一些损害，并导致浓痰咳嗽。反流还会导致声音变化和严重咳嗽。
免责声明:虽然家庭疗法几乎总是安全的，但它们并不是你想要依赖的唯一药物。如果你认为这个问题持续的时间比预期的长，如果你经历了任何不寻常的症状，就去看医生。