成分

无论是用于食谱，家庭疗法，或食品项目，质量或新鲜的特定成分是最重要的。成分在治疗效果中起着至关重要的作用。它们可以以粉末、果汁、油、香料等形式存在。它们可能是有益的，或者某种成分可能有副作用，人们应该知道。功能性成分有利于你的健康，给你更多的能量，预防，甚至治疗现有的疾病。

我们在网上看到很多文章宣传木瓜汁、燕麦、孜然、绿茶、生姜、大蒜、百果、葫芦巴粉的好处，甚至警告我们jeera令人震惊的副作用，你必须知道。我们也了解到芥末油对皮肤、头发和健康的好处，或者芥末粉对皮肤、头发和健康的好处。使用一种或多种成分对皮肤、头发和健康都有循证益处或科学证明的益处。

无论食材的作用是治愈、促进还是保护，我们都必须确保所用食材的纯正性，因为这最终决定了它的用途，而不管我们用它做什么!