当我们去印度北部时,我们可以看到在所有的食物中,我们会得到很多很多的酸奶!在家制作酸奶的传统真的很古老。

酸奶不仅美味,而且同样健康,对我们的身体非常有益。它有多种形式和口味。你也可以吃或喝!这取决于酸奶的粘稠度。

天然酸奶是不含糖、水果或任何添加香料的酸奶。它有雪白的颜色和非常光滑,柔软和奶油质地。

如上所述,酸奶有很多不同的品种:有低脂的或脱脂的,也有水果味的或甜味的。

最佳自制酸奶食谱:

1.希腊酸奶或过滤酸奶:

这是一个非常美味的酸奶在一个简单的形式吃。这与它的名字“希腊酸奶”完全相反,它根本不是来自希腊方面。它描绘了一种具有异国情调的美味小吃,在夏天享用。这个配方的酸奶非常粘稠,因为所有的水都被过滤掉了,只剩下奶油和粘稠的质地。它是夏天用来做冰沙和蘸酱的非常好的完美配料。

2.酸奶泡:

像其他酱汁一样,酸奶可以用来代替任何常规的蘸料。一种浓稠的奶油酸奶,配有洋葱和花生(或任何你喜欢的调味料)。这个酸奶蘸酱的食谱非常简单,制作起来也非常快,可以作为开胃菜,也可以作为沙拉酱。

3.酸奶烤肉串:

吃过一次烤肉串的人会成为它永远的爱人。同样,这个食谱是烤肉串,加入酸奶后变得更加美味可口。这些羊肉串用挂着的酸奶做底,加上白软干酪、葡萄干、杏仁和胡椒粉。它们看起来非常红,外面酥脆,里面超级柔软,甘甜,奶油味。

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4.土豆酸奶沙拉:

我们保证你在尝试后会爱上沙拉!拿一些煮土豆,打发的/浓酸奶,和一些孜然籽炒芥末。你会得到一碗美味的奶油沙拉,年金沙真人探球平台轻人和老年人都会喜欢吃一整天。

5.酸奶羔羊肉:

这又是一道令人垂涎欲滴的食谱。取几块羊肉,在酥油和酸奶中煮到变软,然后在上面撒上干薄荷叶。这是一道非常受欢迎的丰盛的克什米尔菜,让你的房子充满美味的香气,你不会忘记的。

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6.Srikhand:

奎师那神的信徒对酸奶有一群忠实的追随者,他们用酸奶做出了这道美味的菜肴。这种酸奶是加糖的,可以像餐后甜点一样吃。这是一种超级舒缓、超级美妙的酸奶、牛奶、奶油、藏红花和小豆蔻的混合物。

7.酪:

这是最轻的酸奶!这个食谱来自北美的各个地方。Lassi可以做成甜的、咸的甚至是纯的饮料。你可以用厚的或稀的两种方式来吃

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8.Tadka达:

一种美味而强大的液体零食。这真的很简单,但却很有冲击力。你需要做的就是拿出一些酸奶,在炉子上和洋葱、西红柿、辣椒、卡什托利和一些新鲜的咖喱叶混合。

9.芒果酸奶冰:

为什么要在可可莓这样的冰淇淋店花那么多钱呢?试着在家里用酸奶做一个超级美味的甜点或冰淇淋。加入一些新鲜打发的酸奶,一些粗糖和很多新鲜的芒果泥,就可以做成超级美味的酸奶冰。

关于Sireesha

Sireesha是一位营养学家和充满激情的内容作者。她拥有食品、营养和健康专业证书。她帮助人们认识到饮食和健康是密不可分的。她的作品现在变得非常基础、精确和全面。查看她的个人资料了解更多。
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