怀孕17周是女性必须面对的下一个阶段。体验是全新的，身体也倾向于呈现全新的变化。你的身体会处理你怀孕的事实，并帮助你做出相应的调整。你的晨吐会减轻，你会开始觉得自己更有活力了。你可以通过冥想和瑜伽来开始新的一天。
目录:
怀孕第17周会发生什么?
怀孕17周的宝宝意味着你在怀孕的第三个月，大约怀孕3周。这是你的中期妊娠。
你会注意到你的身体终于平静下来，让你过上更健康的生活方式，否则会因为疲劳和疾病而非常困难。怀孕的第17周是你开始计划宝宝的生活空间的好时机，如果你还没有给宝宝买衣服，那就开始买吧，这是因为现在有了宝宝发育完全的生殖器的帮助，你就可以确定宝宝的性别了，这是你第一次为宝宝的未来做一些计划，而不是心血来潮。
怀孕17周的婴儿:体征和症状:
以下是怀孕17周时你会遇到的一些症状。随着婴儿身体形状的变化，身体也发生了许多变化。这里有一些你需要知道的身体变化。
看到更多:怀孕16周症状
1.增加的腰围:
随着宝宝在这周的成长，你的腰围会进一步扩大。你之前的小肿块会进一步扩大，这将变得很重要，让你知道你的宝宝生长得有多快。为了支持宝宝的成长，腰围会变大。一般来说，由于骨骼的生长，宝宝会有一种不安的感觉，所以当宝宝的腿开始伸展得更长时，宝宝就会开始踢腿。
在这一点上，婴儿的手臂会变大，这将与他的身体大小成正比。在这段时间，你的衣服可能不再适合你了，所以你必须买一件新的孕妇装，这将是一个好主意。在这方面的投资将帮助你解决未来几个月的所有基本需求，但是，你应该遵循一个健康的饮食，这将防止你增加更多的体重。
2.乳房增大:
由于你的宝宝也在成长，你的乳房也会进一步增大。婴儿越大越健康，需要的营养就越多;因此，只要你的孩子还在子宫里，你的乳房就会一直生长。乳房增大可能会导致乳头周围破裂，这可能会造成疼痛，但简单的保湿就能解决这个问题。
为了确保一切顺利，克服宝宝出生期间产生的妊娠纹，你必须穿一件适合你乳房大小的舒适胸罩，让你呼吸顺畅。为了获得更好的效果，你必须用橄榄油或维生素e按摩。你的乳房静脉会让你的怀孕很明显，这将让你感到压力。分娩时产生的症状会自然消失，克服疼痛的唯一方法是使用冰袋和冷却袋。多喝水就能治好疼痛。最好的办法是穿宽松的胸罩，这样可以给你更多的呼吸空间，帮助你放松乳房组织。
3.失眠:
在这个阶段，你会很容易疲劳，很难入睡。这个时候，在晚上的时候，你会看起来很奇怪，看着天花板，担心未来的生活问题。除此之外，当你很难找到正确的睡姿时，你会感到疼痛和不适。克服所有这些问题的唯一最好方法就是照顾好自己的健康，并从已经经历过健康问题的人那里获得建议。
4.疲劳:
只要有时间，尽量放松，减少工作。工作和照顾他人将不再是你的特权，因此，上床睡觉将是在接下来的几个月里保持健康的最佳选择。如果你是上班族，请六个月的产假是必不可少的。
5.妊辰纹:
在怀孕的第17周，你的子宫壁会开始伸展超出他们的能力，因此，你的宝宝会超过耐受限度，因为它需要适应它的成长。如果你的身体不适应这种调整，你就会在下腹部长出妊娠纹。克服所有这些疤痕的有效方法是使用保湿霜和油，即使你的皮肤可能从内层被拉出来。使用精油会对你有很大帮助，你也可以使用芦荟或维生素E来获得同样的好处。
怀孕17周胎儿发育情况:
1.宝贝尺寸:
本周胎儿的尺寸进一步增大;这一周，你的宝宝已经长了整整半英寸，使宝宝的尺寸精确到5英寸，这对他们的发展是完美的。婴儿的生长在这一点上有点停滞，让位于婴儿内部器官的进一步发育。因为本周宝宝的成长，你的肚子也会明显增大。
这周宝宝会经历一些进一步的发展，但这和第16周的情况相似。总的来说，本周没有太大的影响，婴儿只是进一步生长，内部器官进一步发育。其中一些发展是:
2.肺:
在这个阶段，婴儿可以自己呼吸，也可以吸入和呼出周围的羊水。在怀孕的第16周，肺部将结束整个发育，这是与心脏和大脑相关的身体最重要的部分。肺是在怀孕第16周发育的重要器官。这周结束时，宝宝的肺部比以前扩张得更大了，现在宝宝终于理解了吸入和呼气的完整过程。
3.脂肪:
在这一周，你的宝宝的皮肤开始生长脂肪，就像绝缘，让宝宝感到舒适和温暖。在这个阶段发育的脂肪将作为营养和力量的来源，随着他们长大。脂肪也是对婴儿骨骼的保护，因为此时婴儿的骨骼还有些柔软。脂肪可以保证婴儿的安全和健康。然而，过多的脂肪也不利于宝宝脆弱的心脏。所以要小心你吃什么，因为无论你吃什么都会对你的宝宝产生很大的影响。
4.视觉传感器:
宝宝的视觉传感器在本周也有所改善，使宝宝对光极其敏感。在第16周，如果通过超声波将宝宝引入明亮的光线，你仍然可以看到宝宝捂住眼睛。由于视觉传感器还处于开发阶段，婴儿对光线感到不舒服。这被认为是重要的阶段，因为婴儿的眼睛将开始发展视力。视觉传感器将在怀孕的第8个月进一步发育，此时婴儿已经完全发育，准备在一个月内来到这个世界。
5.鼻子:
鼻子的发育可能是宝宝在这一周经历的独特发育。鼻子是你身体的一个重要的感觉器官，帮助你的宝宝开始确定周围的各种气味。鼻子里的鼻窦打开了，这样宝宝就可以从鼻子里吸气和呼气，还可以吸入各种各样的气味，这在以前对你的宝宝来说是完全不可能的。即使是子宫里最微小的发育也是孩子出生后面对世界的重要垫脚石。
6.运动:
通常情况下，你可以在这个阶段感受到婴儿的动作，因为这是婴儿在怀孕第16到20周开始活动的阶段。你会很幸运地感受到你的宝宝的动作，这将是由于他们试图推动封闭他们的空间。
17周怀孕活动:
在这一周，大部分活动都会因为你的大肚腩而受到限制，也可能会出现另一种情况，因为小便增多，你不得不花大部分时间去洗手间。你对食物的渴望会让你感到更饿，所以你不得不花大部分时间在厨房里寻找食物。在此阶段，强烈建议进行检查和测试。试着让自己参与运动，确保良好的睡眠和健康的饮食。
怀孕17周的饮食和运动:
饮食:
1.水果和蔬菜:
吃水果会让你健康，因为它们含有必要的营养物质，可以让你在母亲的日子里走得很远。喝足够的水，让你保持水分，保持排便舒适。你应该多吃蔬菜和水果，比如香蕉、橙子、苹果、豆类和其他一些绿色蔬菜。
2.生的食品:
吃生的食物可以帮助你保存在煮食过程中流失的营养。服用维生素可以帮助你抑制对食物的渴望，所以你可以尽情地吃健康的水果和食物。
3.水:
在这个阶段，你不应该忽视水分，因为你体内有另一个生命，无论是双胞胎还是三胞胎。水是一种重要的液体，可以帮助你保持健康，远离伤害，从而防止你体重增加。
4.钙:
钙对孩子的发育至关重要。丰富的钙可以促进牙齿和骨骼的健康发育。自古以来，钙确实是医生开的一种超级食物。所有奶制品，如酸奶、奶酪和奶油都富含钙，每周食用两次是安全的，但不能超过。
5.鸡:
瘦肉是非常适合你在怀孕期间吃的，因为它不仅能提供蛋白质，还能帮助你促进新陈代谢和能量率。你应该严格避免海鲜和猪肉，因为它们会影响宝宝的健康，但吃鸡肉会非常健康。
看到更多:怀孕18周
练习:
在这段时间里，最好的锻炼是集中在腹肌和骨盆上，获得更好的姿势。下面列出了一些练习供你参考。
1.腹部扩张:
双腿交叉，背部靠墙支撑。把你的手放在膝盖处，开始用鼻子吸气，让腹部靠近身体。持续保持，5秒后呼气。重复5次。重复5轮。
2.睡觉的延伸:
仰卧，将双手放在你躺着的另一侧的天花板上。通过改变位置，重复这个过程五次。
3.游泳:
在怀孕的第17周，体重的快速增加会导致妊娠纹的形成。你可以很容易地通过选择游泳作为你的减肥方法来抵消这一点，并保持体重的均匀增长。
4.走:
在怀孕的几个月里，走路将被证明是最可靠的运动选择。它不仅能让你变得灵活，还能让你的身体一直保持活力。
5.胃的调整:
用鼻子呼吸，屏住呼吸几秒钟。试着调整重心，在接下来的几个月里，随着隆起的增加，工作起来会更容易。
你的宝宝和肚子有多大?
怀孕17周宝宝的大小就是手掌大小。他/她将重5盎司或更多，大约5英寸长。你的宝宝现在会练习吸吮和吞咽。不再有随机的心跳，由大脑来调节心脏。许多生存反应现在已经学会了，婴儿比以往任何时候都要发达得多。现在你的肚子会很大，足以让所有人都注意到。
怀孕17周时宝宝的位置:
你的宝宝现在会有一个直立的颈部和头部的姿势。它的手指应该已经发达了，可能正在熟练地吮吸和吞咽。它会有一个正常的心跳，在140-150左右，你现在已经能感觉到宝宝的运动了。
怀孕17周是在做爱期间:
虽然亲密关系可能不是你现在要做的事情，但是，和你的伴侣谈谈可能会对你有好处。此外，把你的注意力从所有让你沮丧的压力中转移开，没有什么比这更好的了，不是吗?当然，你会担心你的孩子，但没有必要，因为囊一直在保护他。
看到更多:怀孕19周
怀孕17周超声检查:
现在，宝宝的橡胶软骨已经变成骨头了。你的超声波会告诉你婴儿是如何增加脂肪的。它会活动关节，甚至汗腺也会开始发育。这种超声波将是一种奇妙的体验，以前看到的婴儿碎片现在已经发育完全。在这个阶段，婴儿的任何异常也会被检测出来。
怀孕期间如何克服压力:
- 在这一点上，你需要尽可能地放松，因为你的宝宝正在发育，你的荷尔蒙会不断变化。压力不应该影响你的睡眠模式。
- 你可以从产前课程中得到你想要的所有支持，所以不要忘记在你所在的地区检查这些课程。
- 瑜伽是一种放下一切的好方法，它能让你放下忧虑，增强你的心灵。试着减压吧。
- 如果你打算在家生产，现在是开始的好时机。和可以为你安排助产士的人谈谈。
怀孕17周的医学检查和扫描:
在这个阶段，将进行血液测试，以确保您的宝宝没有风险或没有任何异常。通过四重标记筛选试验，将确定唐氏综合症的可能性，并进行羊水穿刺术来测试您的羊水。妊娠期第二阶段是你身体发生完全转变的阶段。以下是一些你应该随身携带的药物，它们是:
- 对乙酰氨基酚治疗疼痛。
- 抗组胺药和氯雷他定用于过敏问题，但尽量避免使用伪麻黄碱和解充血剂，如苯肾上腺素。
- 咳嗽时服用右美沙芬和愈创甘油醚。
- 服用美达摩西和Colace治疗便秘。
- 尽量避免泻药和矿物油。
- 使用抗酸剂和法莫替丁治疗胃灼热。
注意事项:
- 你会有奇怪的感觉。这是因为你的孩子已经开始快速发育。这是正常的，但是，如果发生了不寻常的事情，请通知你的医生。
- 防晒霜是你的朋友，现在更是如此。你的孩子非常需要它。
- 你应该尽量在睡觉前两小时吃完晚饭。
- 你应该使重心保持平衡，因为滑倒会使你跌倒而伤到婴儿。
- 强烈建议至少睡10个小时。
检查表:
- 如果你正在寻找一个托儿服务提供者，现在是时候开始做你的研究了。
- 大量饮水势在必行。你的食物应该含有大量的纤维来预防痔疮
- 你也可以开始阅读有关怀孕的书籍，以了解和清楚发生在你身上的一切。
在怀孕17周时怀上双胞胎意味着，你需要非常健康地饮食。确保食物为你的身体提供营养，并保持水分。
这有时更接近你的实际约会。这应该不会吓到你。相反，要为你可能遇到的各种情况做好准备。开始给你的腹部拍照，记录进步。这种经历肯定是值得的。