近年来，瑜伽在德里的受欢迎程度直线上升，这并不奇怪。德里的瑜伽课程被证明是一种有效的减压方法;经常锻炼不仅能增强身体素质，而且随着时间的推移，还能给身体健康带来巨大的好处。经常练习瑜伽可以使心灵平静，提高注意力，增强灵活性，从而提高工作场所和运动中的效率，并使人们在紧张的环境中保持冷静。
幸运的是，德里有很多瑜伽培训机构，有私人老师，健身房和瑜伽工作室，都在争夺城里瑜伽行业的份额。铁杆爱好者或初学者如何在不断增长的选择中在城市中找到合适的学校?下面，我们列出了德里最受欢迎的十所最好的瑜伽学校;这些课程的选择具有最佳价值、最佳实践和最愉快的体验，包括地理位置和熟练的教师等其他优势。
德里十大瑜伽课程，详情如下:
1.Morarji Desai国家瑜伽学院，阿育王路:
位于阿育王路，这个瑜伽在德里被称为Moraji Desai国家瑜伽学院是由印度政府建立和经营的。这是一所非营利性学校，是德里最好的瑜伽培训学校之一。该研究所隶属于阿尤什省，但作为一个独立组织运作。此外，它还培训和教育瑜伽的个人，并通过瑜伽文化传播正能量。来自世界各地的学生来到这个学院，学习瑜伽体式的技巧和意义，并就此交换意见。这是新德里最好的瑜伽课程之一。鉴于其巨大的容量，这几乎被称为德里的瑜伽学院
- 联系: 011-2373 0418
- 地址:Morarji Desai国家瑜伽学院，68号，Ashoka路，靠近GoleDakKhana，新德里- 110001
- 计时:平日-上午9时至下午5时
- 网站:www.yogamdniy.nic.in
2.西瓦南达瑜伽吠檀多中心，冈仁波齐殖民地:
西瓦南达瑜伽德里是由斯里·斯瓦米·毗什努德瓦南达于1992年创立的非营利组织，以20世纪最重要的宗教教育家之一斯瓦米·西瓦南达的名字命名。为了建设一个更美好、更和平的世界，该中心寻求传播古老的瑜伽教义。通过瑜伽，人们可以自然地战胜疾病。它采用传统的、慢节奏的、非竞争性的课程设置。该中心面向初学者和高级专业人士开放。这家位于德里的瑜伽培训机构还为孩子们提供了独特的瑜伽训练营，并以德里的产前瑜伽课程而闻名。
- 联系人:+ 91 - 8860954455
- 地址:西瓦南达瑜伽吠檀多纳塔拉伽中心，A - 41，冈仁波齐殖民地，新德里- 110048。
- 计时:早上6点至晚上8点
- 网站:http://sivananda.org.in/delhi/
3.新德里Yogakshema艾扬格瑜伽中心:
艾扬格瑜伽德里是唯一认证的艾扬格瑜伽中心在德里。它始于2008年，拥有艾扬格瑜伽练习所需的所有设备。Nivedita Joshi是艾扬格的忠实追随者，经营着德里艾扬格瑜伽中心。她在德里的艾扬格瑜伽老师中很有名。该中心以教授属于艾扬格瑜伽风格的所有细微差别和方法而闻名。该设施有所有必要的道具和配件的艾扬格瑜伽练习。
- 联系人:011-2323 4356, 2323 4357
- 地址:新德里Rouse大道Deendayal Upadhyay Marg 65、66、67号地块，邮编:110002
- 计时:每天1.5 - 2小时
- 网站:http://www.iyengaryogakshema.org/
(参见:最重要的瑜伽体式］
4.古吉兰瓦拉镇的瑜伽、阿育吠陀和Panchakarma中心:
这是一个著名的和最好的瑜伽课程在德里，特别是在北德里和瑜伽教师培训课程的提供者。这是一个非营利性组织，将所有克里亚安排在一个屋檐下，有瑜伽OPD，鼓舞人心的导师，灵活的时间，个人关注，优质服务和支持。瑜伽萨拉提供各种风格和水平的瑜伽和综合健身体验。他们有针对一般健康和健身、老年人和家庭主妇的瑜伽课程和个人瑜伽课程。此外，瑜伽还可以治疗各种疾病和紊乱。在德里北部的瑜伽中心试试这个。
- 电话: + 91 - 7042818019
- 地址:249(地下室)，古吉兰瓦拉镇，第三部分，北德里，德里110009
- 计时:每天50分钟
- 网站: www.theyogshala.com
5.Patanjali Arogya Kendra, Dayanand Vihar:
也被称为拉姆德夫瑜伽班在德里。Patanjali Arogya Kendra是一个瑜伽和阿育吠陀中心，是Divya瑜伽组织的一部分，该组织旨在通过瑜伽和阿育吠陀创造一个没有疾病的世界。巴巴·拉姆德夫是他们的受托人之一。Patanjali Arogya Kendra是去德里巴巴拉姆德夫瑜伽中心学习的地方。德里中心(位于德里的巴巴拉姆德夫瑜伽中心)教授巴巴拉姆德夫世界闻名的瑜伽的独特风格，为他赢得了名人客户shala，同时提供阿育吠陀治疗。
- 联系: 099711 94830
- 地址:店号:德里Dayanand Vihar Bhartendu Harish Chandra Marg, Karkarduma Metro Plar-20, 7号- 110092
- 计时:上午九时三十分至下午六时三十分
- 网站:http://www.divyayoga.com/
6.Mehrauli Isha瑜伽中心:
由萨古鲁·贾吉·瓦苏德夫创立的Isha瑜伽中心是Isha基金会的一部分。这个瑜伽中心实际上来自哥印拜陀，位于Velliangiri山脉的山麓。即使是在非营利组织之下，也主要是通过志愿者和捐赠的基础知识和帮助来运行的。该中心成立于1992年，教授各种经典的哈他瑜伽技巧，并进一步深入冥想和类型。这种瑜伽体式对个人成长和自我赋权非常有益，这是Isha项目的主要座右铭。德里的瑜伽中心有一个著名的、受欢迎的“内部工程计划”，每周周三开始。
- 联系人:+ 91 9654993333
- 地址:德里Mehrauli Mandi Gaon路4号Osho Drive - 110030
- 计时:3小时课时
- 网站:https://isha.sadhguru.org/in/en
7.迪帕克·萨赫代瓦医生的瑜伽中心，西德里:
如果你正在西德里寻找瑜伽课程，那么这就是一个。医学瑜伽是他们的专长在Deepak Sachdeva博士的指导下获得专家建议。这是一个广泛的培训课程，包括超过300小时的学习、实践课程、opd和现场项目作业。医学瑜伽有效地治疗各种疾病、畸形和疾病。医学瑜伽根据不同行业的要求，提供各种专门设计的项目，以满足他们的需求。他们在德里北部和德里中部也有中心。这是德里最好的瑜伽学院之一
- 联系人:+ 91 - 9891243444
- 地址:新德里，西旁遮普巴格，N W Ave Rd，地下室41号，Delhi 110026
- 计时:星期一至六:上午7时至晚上8时
- 网站:www.medicalyoga.in
8.艺术生活瑜伽和冥想中心，德里:
生活艺术瑜伽和冥想中心是由斯里·斯里·拉维·尚卡尔于1981年创立的，是生活艺术基金会的一部分。这是一场旨在改善人们生活的人道主义运动。该基金会在全国和世界各地都有分支机构，通过瑜伽和冥想帮助每个人处理人际关系、灵性、获得自信和处理个人发展。还有由组织和训练有素的教师开办的基础课程。东德里的瑜伽课都是通过该中心进行的。
- 联系人:+91 098111 43800
- 地址:K-67B, Near New Bata Showroom, Lajpat Nagar 2，新德里，德里110024
- 计时:取决于位置
- 网站:www.artofliving.org/ai-en
9.英迪拉·甘地瑜伽服务学院，德里:
无论你是在南德里寻找瑜伽课程，还是在北德里寻找瑜伽课程，这里都有答案。英迪拉甘地瑜伽服务学院高度重视客户在家提供瑜伽教练的要求。这种力量瑜伽在南德里提供呼吸瑜伽教练，调息法和放松技巧，力量瑜伽课程，压力管理冥想，减肥瑜伽，一般健身瑜伽，冥想，冥想课程，在家的力量瑜伽，在家的力量瑜伽课程，在西德里的力量瑜伽课程。不要错过德里南部的瑜伽课程
- 联系人:+ 91 - 9999166524
- 地址:德里Janakpuri Aai住宅小区C4G座Janakpuri路C座4，邮编110058
- 计时:不可用
- 网站:www.igiyogservices.in
10.热瑜伽工作室，拉杰里花园:
全球连锁比克拉姆瑜伽工作室德里于2015年在德里推出。该工作室遵循比克拉姆设计的26个瑜伽姿势的模式，在一个加热的房间里进行训练。比克拉姆瑜伽受到哈他瑜伽体系的影响，于20世纪70年代由瑜伽大师比克拉姆·乔杜里(Bikram Choudhury)精心设计。经Bikram认证的老师只在工作室上课，包括90分钟的瑜伽体式练习。瑜伽的26个体式是在大的加热的房间里练习好的。也有针对儿童和成人的入门课程。
- 联系人:+ 91 9650020333
- 地址:德里Rajouri花园Vishal电影院对面Vishal Enclave 1层A-24，邮编:110027
- 计时:早上6点到晚上8点
- 网站:http://www.bikramyoga.com/
额外的提示:
如果你在德里寻找独特的产前或怀孕瑜伽课程，你也可以很容易地找到他们的特殊课程。他们将在德里为孕妇开设特别的瑜伽课程。以下是德里顶级男性瑜伽教练的名字。
- Tarunendra Pragyaputra
- 腈库玛罗伊
- 公关辛格
- 克里希纳和塔库尔
- Gautam
- Nirmal Kumar博士
- Leelanand Thakur
- ZubinAtre
- Vikram辛格
- 德里的女瑜伽教练有:
- Priyanka Devi Gupta
- MehakPuri
- 之一Apurva Saxena
- Amrit Nam Kaur (Gunjan Kochhar)
在德里或德里的家庭瑜伽课程中，你可以选择你喜欢的10个最特殊的力量瑜伽课程。读完这篇文章后，我相信你已经成为了这些德里瑜伽静修的粉丝，并准备沉浸在瑜伽的完整性中。下次你想锻炼的时候，我们希望你能尝试一下这些很棒的地方!如果你参观德里最好的瑜伽学院，请告诉我们你的经历。yoga-ing快乐。非常感谢您的阅读!
常见问题和答案:
Q1。德里大学有哪些瑜伽课程?
答:德里大学提供的一些瑜伽课程有:
- 硕士(瑜伽及自然疗法)
- 兼职瑜伽和冥想课程
- 瑜伽学士学位
- 瑜伽文凭。
Q2。说说德里有哪些免费瑜伽班?
答:以下是德里一些免费瑜伽课程的提供者:
- Patanjali Yogpeeth(帕坦伽利瑜伽课程在德里)
- 瑜伽脉轮-串联瑜伽工作室
- 黄金健身房大冈仁波齐。
第三季。请列出西德里的一些力量瑜伽课程?
答:西德里的力量瑜伽课程有:
- 吠陀力量瑜伽工作室
- 内在力量疗愈圣殿
- Deepak Sachdeva医生的医学瑜伽中心
- 她的健康。