对胸痛的直接反应之一是恐慌。家庭治疗胸痛的方法旨在立即缓解胸痛。如果你想知道出路是什么，这里有一些我们建议的在家安全治疗方法。
胸痛不同于心脏病发作。然而，这可能需要一点时间来了解事情是严重的还是不那么危险。胸痛通常是由于心肌没有得到足够的富氧血液引起的。这通常感觉就像有人在挤压你的胸部。另一方面，心脏病发作是在心脏供血受阻时发生的。这可能会危及生命。
当你感到胸部严重疼痛时，你最好去看医生。当你注意到症状不同和疼痛时，医疗护理是必须的。以下是您将遇到的症状;
- 胸部有一种尖锐的刺痛或嘎吱作响的疼痛，几乎感觉像被挤压一样，或者胸部感觉沉重。
- 呼吸短促和胸痛表明病情严重，可能是心脏病发作的信号。
- 大多数情况下，患者倾向于认为他们正在经历心脏病发作。这也是心脏病发作的征兆。
胸痛的原因
胸痛的原因有很多。要尽早注意这些胸痛的迹象。
1.心脏相关胸痛:
胸痛通常与心脏病密切相关。尽管如此，受害者报告说胸痛更多的是一种不适而不是疼痛。胸痛通常伴随以下症状:
- 胸部有灼烧感或憋闷
- 疼痛似乎会持续几分钟，并且在进行各种活动后会变得更严重。这种疼痛的强度往往是不同的。
- 剧痛传到你的下巴、背部和肩膀。有时，这种疼痛会扩散到任何一只或两只手臂。
- 气短和冷汗伴随胸痛出现。
- 恶心呕吐伴有严重的胸痛。
- 人往往感到虚弱，并伴有头晕。
2.与呼吸有关的胸痛:
呼吸系统引起的胸痛是由肺部受伤引起的，有时是气道出现问题，气道是负责肺部空气进出的通道。
- 通常情况下，当胸痛伴有呼吸障碍或任何其他呼吸系统疾病时，它通常看起来像心脏病发作。
- 这种疼痛可能会随着努力而增加，你会注意到休息时疼痛会减轻。
3.胃反流相关问题:
GERD的缩写是胃食管反流病。伴有烧灼感的胸痛是胃反流病。这也被称为酸性胸痛。
- 胃酸倒流当胃酸回流到食道时就会发生。这可能会刺激它的内衬，从而引起不适。当这种情况持续较长时间时，就被称为胃食管反流病。
- 患者会经历高度的不适，尤其是在不得不吞咽食物时。
胃反流给人的印象是，你的喉咙里有东西，甚至很难吞咽。虽然他们可能不是很严重，但最好告诉你的医生这种酸会产生刺激。
胃食管反流病是非心脏性胸痛最常见的原因。
4.肌肉和神经相关问题:
引发胸痛的另一种方式是肌肉疼痛。这也被称为食道动力障碍。以下是症状。
- 经历过这种情况的人，他们的肌肉活动异常，阻止食物通过食道。
- 一个人会经历食道痉挛，还有胡桃夹子食管，感觉就像食道上有高压。
- 贲门失弛缓症是另一个由神经丧失引起的收缩。
5.其他问题:
胸痛的另一个症状包括焦虑发作。这会表现出出汗、恶心、呼吸困难和心悸等症状。
- 胸痛的原因除了心脏以外还包括肌肉劳损。胸部通常有压痛，随着肌肉的运动而加重。这被称为胸肌劳损，通常休息后会好转。然而，如果没有，医疗护理是必须的。
- 纤维肌痛:这是一种伴随肌肉和关节疼痛而来的隐痛。这是一种轻微的疼痛，伴有疲劳、情绪变化、头痛和肌肉骨骼疼痛等症状。
- 惊恐发作是胸痛的另一个原因。伴随着呼吸困难和心跳加速。
胃引起胸痛的家庭疗法
有时，一些家庭补救措施将有助于摆脱由胃问题引起的胸痛。这里有一些对你有利的事情。
1.热饮:
热饮是首选的主要原因之一，因为它有助于排出体内的气体。它还可以赶走腹胀，热液体也可以促进消化。
如何制作?
一杯热芙蓉茶是不错的选择。首先在一壶沸水中煮木槿茶叶。煮沸后滤入杯中。静置3分钟。喝温暖。或者，你也可以尝试用茶包来快速解决。
好处:
芙蓉有助于降低血压和身体胆固醇水平，缓解引起胸痛的肌肉劳损。
预防措施:
注意饮酒量。过量进食会导致胃部不适、便秘和排尿疼痛。
2.冰袋:
如果胸部中部突然疼痛，你可以尝试冷敷，而不是热饮。这特别有助于缓解运动或其他过度运动过程引起的肌肉紧张。
如何制作?
用冷敷袋冰敷伤口。用棉布毛巾包一些冰块，冰敷在胸痛的地方。这可以显著减少炎症。
好处:
冰袋可以放松肌肉，缓解疼痛的肿胀或炎症。
预防措施:
过多的冰敷会导致麻木，对胸部也不好。皮肤也会遭受严重的皮肤刺激。
3.姜
生姜一直是许多身体问题的解决方案。对于因气引起的胸痛症状，生姜是一站式的解决方案，在家就能很容易地得到补救。
如何制作?
以下是如何使用生姜治疗胸痛的方法。
一杯姜茶可以神奇地减轻由炎症或气体引起的胸痛。把茶叶和水烧开，加入生姜碎。让它煮沸，然后加牛奶。享受一杯加蜂蜜或糖的姜茶。
好处:
生姜可以降低身体的胆固醇水平，缓解胃部不适的气体问题。
预防措施:
生姜是一种血液稀释剂，因此，如果你已经在服用处方的血液稀释剂，就避免食用生姜。
参见:食物如何促进血液循环
4.杏仁
杏仁是治疗胃酸反流引起的胸痛的极好药物。吃杏仁的想法只是一种说法，而没有科学证据的支持。
如何使用?
直接生吃杏仁就能最好地发挥功效。对于那些喜欢尝试新事物的人来说，可以试试杏仁奶。
好处:
每天吃杏仁可以预防心脏病。虽然它们对停止直接疼痛的作用较小，但它们仍然能够促进人的整体健康。
预防措施:
杏仁脂肪含量高，你可能要注意你的摄入量。这种高脂肪本身会引起胃酸回流。
5.大蒜
另一种自古以来就被使用的草药是大蒜。很长一段时间以来，它们一直是治疗心脏问题的首选药物。
如何使用?
在你做的食物中加入很多蒜荚。印度咖喱没有大蒜就不完整。或者，也有大蒜油可用。你可以用它来做食物。
好处:
大蒜可以防止动脉斑块的形成，从而逆转心脏病。它可以降低身体的胆固醇水平，从而使你远离心脏问题。
预防措施
你可能要注意口臭。吃太多大蒜还会降低血压，这是不好的。它还会引起胃灼热和恶心。
6.苹果醋
另一个治疗胃酸回流胸痛的快速家庭疗法是苹果醋。这已经流行于许多问题，包括皮肤和身体的新陈代谢。
如何使用?
在一杯温水中稀释一盖苹果醋。饭前饭后都要喝。这对抑制你的酸性问题非常有帮助。
好处:
苹果醋有抑制胃酸回流的潜力，可以保持你的食欲平衡。
预防措施:
如果你正在服用血液稀释剂，你可能要避免使用苹果醋，因为它会大大稀释你的血液。
7.阿斯匹林
对于所有由焦虑引起的胸痛，阿司匹林都有效。阿司匹林也可以治疗正常的胸痛，是一种很好的止痛药。它对不那么严重的胸痛最有效。
如何使用?
胸痛时吃一片阿司匹林。大多数情况下，如果你的胸部是轻微的，阿司匹林会提供缓解。它能减轻疼痛。
好处:
作为一种天然的止痛药，阿司匹林可以在短时间内缓解你的疼痛。通常，在疼痛时，血液会凝结，从而阻止血液流向心脏。阿司匹林因此避免了血小板的结块作用。
预防措施:
在极端情况下，阿司匹林会导致血便和严重恶心。过量服用阿司匹林的另一个副作用是呼吸急促和癫痫。
8.-3脂肪酸
Omega - 3脂肪酸是一种不饱和脂肪酸，有助于减少体内的炎症。大多数情况下，这种体内炎症有可能损害血管，从而导致中风和其他心脏疾病。
去哪里找?
omega-3脂肪酸存在于三文鱼、鲭鱼和金枪鱼中。这些都是富含脂肪的鱼类，因此有助于增加omega-3脂肪酸的摄入量。如果没有鱼，或者你不吃鱼，试试鱼油或其他补品。
好处:
omega-3脂肪酸的主要好处是它可以降低血压。你患致命的心律失常的风险更低。
预防措施:
腹泻、失眠、中风和胃酸反流是摄入高剂量omega-3脂肪酸的潜在副作用。
9.姜黄牛奶
已知最古老的在家治疗胸痛的方法之一是姜黄。块茎有药用价值，被认为适合治疗许多疾病。姜黄现在对缓解胸痛也很有用。
使用方法:
当你情绪紧张或情绪温和时，只需在热牛奶中加入一茶匙有机姜黄。
好处:
姜黄的抗炎特性可以帮助你摆脱你将在胸部经历的疼痛症状。
预防措施:
虽然一般来说姜黄不会引起任何副作用，但人们经常抱怨胃部不适、头晕、恶心和腹泻。超过1500mg的姜黄，一天两次可导致心律异常。
10.罗勒
罗勒也有药用价值，许多印度人使用罗勒，生吃。它是一种阿育吠陀草药，可以预防与压力有关的疾病。
使用方法:
碾碎几片罗勒叶，添加到你每天的饮水量中。或者，你也可以每天早晚生吃。每天大约4-5片罗勒叶。
好处:
由胆固醇引起的胸痛最好用罗勒来治疗。它可以对抗压力，因此让你保持在基础上。
预防措施:
痤疮是罗勒的常见副作用。胃痉挛和腹泻也是过度食用罗勒的副作用。
什么时候应该去看医生?
就像我们说的，如果家庭疗法都不起作用，咨询医生应该永远是你的首要任务。一有心脏病发作的迹象，就赶紧去看医生。当你所经历的疼痛似乎是新的和不寻常的，立即寻求医疗照顾。
最重要的是，和你的医生谈谈，了解什么是正常的胸痛，什么不是。你的医生应该帮助你了解胸痛有多严重。胸痛的症状因人而异。对一些人来说，咳嗽引起的胸痛是正常的，而对另一些人来说，就不一定了。因此，我们建议你和你的医生谈谈，以了解其严重性。
常见问题:
1.肺癌引起的胸痛严重吗?
持续的胸痛不一定总是肺癌的伴随症状。肺的神经末梢很少，因此肿瘤总是有可能在不引起任何疼痛或不适的情况下生长。在一些病例中，胸痛被确诊为肺癌。
2.心绞痛的病因是什么?这与胸痛有关吗?
一种严重的胸痛被称为心绞痛。通常，这种疼痛也会辐射到肩膀和手臂，从而使你处于更大的不适和疼痛。当心肌供血不足时，就会发生心绞痛。当动脉狭窄或阻塞时，相关的情况被称为缺血。
3.溃疡会导致胸痛吗?
溃疡有时很轻微，有时也很痛。溃疡也会引发胸部的烧灼感，这是溃疡的症状，还有其他症状，如口腔酸味，严重的背痛等。
免责声明:当你看到自己遭受痛苦或任何家庭疗法都不起作用时，你首先需要获得医疗帮助或专业支持。上面提到的大多数家庭疗法都是有效的。尽管如此，我们的身体对这些的反应会根据年龄、性别和潜在的健康问题而有所不同。