你知道阿育吠陀有增高药吗?是的!虽然有几个因素决定一个人的成长，但某些阿育吠陀产品可能会间接帮助你增高。例如，这些产品可以通过刺激脑下垂体分泌生长激素来帮助你的身体提高耐力和建立更强壮的骨骼。但请记住，这些可能只对18岁以下的人有效。
在这篇文章中，我们向你介绍了一些流行的阿育吠陀药物来增加身高。但是在你开始使用它们之前一定要咨询医生。继续读下去!
单靠阿育吠陀疗法就能长高吗?
阿育吠陀医学和阿育吠陀的不同方法可能会帮助你增加身高，主要是在16到18岁时使用，balavastha。但是，当你将适当的锻炼与阿育吠陀疗法和药物结合起来时，你可能会帮助自己自然而健康地增高。
最好的阿育吠陀草药自然增高:
继续读下去，了解这些阿育吠陀草药的特性，它们能给人带来整体的健康，因此，直接或间接地帮助提高身高。阿育吠陀医学在这里。
1.Shilajit /柏油沥青:
这种最好的阿育吠陀身高增长药物可以提供多种好处，如改善身体力量和灵活性，增加耐力，控制血压，减肥，改善记忆力，增强性欲，增加身高和情绪健康。
使用方法:这种混合物与温牛奶或水一起饮用是最好的。取适量，在水或温牛奶中混合均匀。建议早晚食用;饭后30或40分钟，睡觉前一小时服用Purblack。
服用时间:你可以在一天中任何方便的时候使用树脂。
2.Ashwagandha / Withaniasomnifera /印度人参:
Ashwagandha是最好的增加身高的阿育吠陀药。它是一种强大的阿育吠陀草药的粉末根，已知可以提高骨骼宽度和密度，因此被发现在增加高度方面非常有用。
剂量:
- 两汤匙Ashwagandha粉最好与新鲜Jaggery或Gur加甜的温牛奶一起在晚上服用，至少持续45天，以观察这种阿育吠陀药物对增加身高的效果。
- 另一种受欢迎的阿育吠陀组合是Ashwagandha，与Khajoor/枣、黑芝麻和由“牛奶”制成的酥油一起食用。
为了获得最大的好处，请享受无垃圾饮食，避免让你的身体摄入像茶、咖啡、酒精和吸烟这样的毒素。在任何情况下，高血压患者都应避免服用，或在咨询可靠的阿育吠陀医生后服用。
3.Shatavari /芦笋Racemosus /百合科:
Shatavari是另一种增加身高的阿育吠陀疗法。它来源于草本植物的根和叶，是碳水化合物、蛋白质、脂肪和维生素B、C和a的丰富来源。人们发现它有助于增加一个人的身高。此外，它还被发现对治疗神经疾病、炎症和高血压有很大的帮助，自然和安全。
剂量:沙塔瓦里通常由阿育吠陀医生开具，每天早晚服用两次。它们以胶囊的形式在市场上出售。
警告:孕妇不宜服用。
4.Yashtimadhu /甘草Glabra:
这种通过阿育吠陀来增加身高的药物也被发现含有抗微生物、抗氧化、抗压力和抗炎的品质。此外，它还能进一步改善个人的皮肤和头发质地，耐力和身高。
剂量:每天最大剂量不超过6克。它们以平板电脑的形式在商店里有售。
- 成人:1至3克
- 儿童:250毫克至1.5克
警告:对于孕妇和哺乳期妇女，服用前最好咨询医生。
5.Guggul:
这种阿育吠陀草药是一种增加身高的阿育吠陀方法，因为它极大地帮助和帮助改善身体代谢。此外，这对那些试图减肥的人很有帮助。通过减少低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白，同时增加对心脏友好的高密度脂蛋白，它有助于正常化脂质谱。此外，它有助于提高甲状腺功能减退患者的甲状腺激素水平，这是个子矮的一个原因。
剂量:guggul粉的典型剂量是¼-½茶匙，每天一次或两次，或按照你的医生的指示。咕咕粉也可以与水、牛奶、酥油、蜂蜜或其他载体物质一起服用。
警告:医生可以根据你的身体和健康状况给你建议剂量规格。
6.Arjuna/Terminalia Arjuna树皮:
阿诸那(Arjuna)是另一种用于增高的阿育吠陀药，它是从树皮中提取的，已知能改善整体新陈代谢，因此对“个人生长”有整体积极影响。它还具有抗氧化和保护心脏的特性。你可以在健康食品店、网上或其他药店找到阿诸那树皮药草和提取物。
剂量:每天服一粒或遵医嘱。
警告:对其用途和益处的研究使得很难确定适当的剂量以及它如何与其他药物相互作用。
7.巴拉:
这种增加身高的阿育吠陀疗法有助于增强肌肉力量，提高一个人的整体耐力。这就是为什么从Bala草本植物中提取的油被用于按摩儿童和运动员，以增加肌肉力量。当与加糖的牛奶一起服用时，它可以使身体恢复活力，促进身体组织的愈合。
剂量:叶子在阳光下彻底晾干，磨成粉末。
每天取半克至2克，混合在牛奶或果汁中。你也可以分开服用，一天两次。
警告:如果你感到不适，请咨询医生。
8.Guduchi:
龟口对身体的组织元素起作用，并加强它们。该药还能进一步增强免疫系统，确保所有器官协调工作，促进整体生长。Guduchi是阿育吠陀中理想的身高增长治疗方法，已知效果显著。
剂量:叶子的粉末必须通过干燥和研磨来提取。每天取3-6克，与15毫升水混合。每天喝一次汤剂。
9.Amalaki:
当经常食用时，这种阿育吠陀中的身高增长治疗有助于增加身高和减轻体重。它还有助于治疗甲状腺相关的问题，这些问题对身高有负面影响。
剂量:把水果洗干净并磨碎。把它泡在阿姆拉汁里20个晚上。将其与酥油、蜂蜜、长胡椒粉和一些精制糖混合。把混合物放在一个加了酥油的罐子里。
将这种5克的果酱用温水混合，每天两次。每天使用它，看看效果。
警告:对于哺乳期妇女，最好在食用前咨询医生。
10.Praval Pishti:
这是帕坦加利最好的阿育吠陀产品。它将促进健康的新陈代谢和促进内分泌系统。该产品由珊瑚制成，含有大量的健康益处，是一种有效的阿育吠陀药物可以在18岁后增加身高．
剂量:125至500毫克，每天两到三次是理想的剂量。普瑞瓦皮什蒂的最大剂量不应超过每天2500毫克。
警告:咨询你的医生以获得理想的用法。
11.阿育吠陀增高医生:
这是一种流行的阿育吠陀产品，可以增加身高，没有副作用。阿育吠陀博士增高器由草药混合物制成。它有一些成分，比如Shatavari, Tal Makhana, Harad, Ashwagandha, Kale Til, Kali Musli, Amla, Salam Mishri, Rumi Mastagi和Mishri。这是一个优秀的阿育吠陀药物用于22岁后的身高增加
剂量:早上醒来后服用1-2克，睡觉前也服用，与普通水混合。
警告:向你的医生咨询理想的剂量。
有几个因素会影响一个人最初几年的成长。但是假设你想要增高。在这种情况下，本文中提到的增加身高的阿育吠陀药物可能非常有用。但请记住，摄入所有重要蛋白质、维生素和矿物质的均衡饮食，并结合这些阿育吠陀药物是必不可少的。这是因为只有阿育吠陀不能创造奇迹。如果你仍然不确定，和你的医生谈谈，他可以指导你使用任何这些药物的过程。另外，如果你觉得这篇文章有帮助，不要忘记告诉我们!
免责声明:本文所提供的内容基于研究，不能取代专业建议。本网站不对信息的真实性和准确性负责。
常见问题:
1.Jaggery如何帮助增加身高?
答:大量的粗糖或红糖的抗氧化特性可能有助于增高。此外，它还含有植物化学物质、抗炎化合物和多酚，有助于保持身体健康。
2.除了阿育吠陀药物，还有什么其他方法可以让你长高?
答:定期的瑜伽练习和调息法可以帮助更好的新陈代谢，例如AnulomVilom, Kapalbhati和Tadasana。在做这些运动的同时，多喝水，多吃纤维性食物，包括绿叶蔬菜和水果。但是一定要避免油炸和辛辣的食物。
3.什么因素在一个人长高的过程中起作用?
答:脑下垂体通过产生人类生长激素来诱导身高的增加。最大的身高增长出现在青春期，此时我们体内的生长激素水平较高。随着青春期的过去，人体生长激素水平也开始下降。
4.人如何长高?
答:脑下垂体中产生的生长激素会导致身高的增加。直到青春期，我们体内的生长激素水平都很高，在这段时间里，我们会长高。一旦青春期过去，人体内的生长激素水平就开始下降，从而在那之后停止生长。女性通常在21岁后停止生长，而男性往往会长到25岁。不过，这只是平均年龄。女性可以在25岁前增加身高，男性可以在27-30岁前增加身高。
5.有什么阿育吠陀药物可以让30岁以后长高吗?
答:没有保证。但是，可以服用以下药物:
- Dhatupaushtik Vati每天两次，饭后两片，加温牛奶。
- Shatavari Churna 3克，每天两次饭后加热牛奶。
- 德拉克沙沙瓦15毫升，每天两次，饭后用等量水饮用。
咨询医生，并在医生同意的情况下服用上述药物。
6.阿育吠陀医生真的能长高吗?
答:阿育吠陀胶囊由草药混合物组成。根据个人的不同，身高可以增加1到6英寸。这种配方还可以增强免疫力，保护你免受各种疾病的侵害。
7.有什么额外的建议可以增加几英寸?
答:经常做瑜伽和调息法。它有助于促进你的新陈代谢。通常做Tadasana, Kapalbhati和AnulomVilom。避免辛辣和油炸的食物。多吃水果、纤维食物和绿叶蔬菜。多喝水。
8.Ashwagandha对25岁以后的身高增加有阿育吠陀医学的作用吗?
答:是的，这是可能的。Ashwagandha中广泛的矿物质有助于扩张身体的骨骼，也增加了骨密度，这有助于增加身高。
9.喝牛奶能长高吗?
答:牛奶富含钙，钙是骨骼生长的重要矿物质。钙也是增高的助推器。除了钙，牛奶还含有维生素A和蛋白质，这对全身发育，包括身高，都是必不可少的。每天至少喝两杯牛奶可以让你的身高增加几英寸。