脂肪团是皮下的一种脂肪沉积，从组织中渗出，呈酒窝状、块状。这种形成意味着身体受到炎症条件的影响，需要清洁和排毒。据观察，肥胖的人会受到脂肪团的影响，但还有各种其他原因，如遗传、药物、血液循环不当、肌肉流失、不健康的饮食模式和缺乏锻炼。
女性比男性更容易受到脂肪团的影响，因为她们的大腿和臀部附近有更多的脂肪堆积;怀孕和绝经后荷尔蒙的变化是根本原因。尽管如此，我们还是可以通过避免那些会促进脂肪堆积的东西、健康营养的饮食、遵循适当的锻炼制度、深呼吸、干刷皮肤和强制性的天然油脂按摩来摆脱脂肪团皮肤。油按摩促进新陈代谢，消除沉积和积聚在皮肤下的毒素。
减少皮肤脂肪团的天然精油-如何制作和使用?
让我们来一段小旅程，看看9种不同类型的天然精油可以帮助减少脂肪团皮肤。
1.安神柑精油:
顾名思义，这种油有一种甜而浓烈的香气，就像橘子一样。这是一种极好的脂肪团精油，可以提升或提高你的精神，甚至让你放松。它含有抗氧化剂d-柠檬烯，改善血液循环，促进消化过程，从而帮助你轻松地将毒素排出体外。这种油有柑橘的味道，可以用水饮用。在一个装满水的杯子里，你可以加入一滴健康的油和可食用的橘子油，每天喝8-10杯。这种油可以增强免疫系统，甚至净化血液，从而帮助你摆脱脂肪团皮肤。
橘油是脂肪团的精油，可以与其他油混合，如柚子与杏仁油和荷荷巴油。
调油方法及使用:
- 取10滴橘子油，10滴葡萄柚油，10滴柠檬油，两汤匙杏仁油和15滴荷荷巴油。
涂油过程:
- 把所有去除脂肪团的精油放在一个没有反应的碗里，混合均匀，涂抹在患处，然后好好按摩。每天使用这种混合物以获得最佳效果。
2.雪松木精油:
这是另一种最好的脂肪油，它有助于减少脂肪团皮肤，并有助于排出组织中过多的液体沉积。它甚至可以清除组织之间多余的脂肪，清除血液中存在的所有毒素。它甚至可以使皮肤更有光泽，促进胶原蛋白的产生，直接帮助你摆脱脂肪堆积的皮肤。
涂油过程:
- 这种油可以直接涂抹在皮肤上，混合椰子油。
- 取一汤匙雪松油，然后加双倍或少一点椰子油。混合油，每天按摩一次患处，几周后就会看到神奇的效果。
3.茴香精油治疗脂肪团皮肤:
茴香籽自古以来就被使用，因为它可以强身健体，甚至可以抑制食欲，帮助减肥。茴香油可以排毒，甚至有助于放松身心。使用这种油，可以消除储存的废物，甚至排出组织中多余的水分。通过使用，它可以打破皮肤下沉积的脂肪层。
调油方法及使用:
茴香有两种方法可以帮助减少皮肤上的脂肪团。
- 你可以将茴香籽与水混合，制成光滑的糊状，然后涂抹在有脂肪团的皮肤上。当头发变干后，用温水轻轻按摩并清洗。
- 取15滴茴香、迷迭香油、10滴杜松和葡萄柚油，再加上20 -25滴胡萝卜籽油。
涂抹精油的步骤:
- 把所有的成分混合在一个玻璃瓶里，摇匀。
- 洗澡前，在脂肪堆积的皮肤上洒2-3滴这种混合物。
- 用鬃毛身体刷，打圈向上刷，这样可以刺激皮肤，促进循环，这种油可以帮助去除脂肪团皮肤。
4.荷荷巴精油:
荷荷巴油是从这种植物的坚果中提取的液体蜡。这种油有助于软化皮肤，调节和促进皮脂的产生(皮脂是长时间保持皮肤湿润的物质)。它含有抗氧化剂，有助于排出体内毒素，减少皮肤脂肪团。
调油方法及使用:
5汤匙荷荷巴油，3汤匙杏仁油或橄榄油。
涂抹精油的步骤:
- 把这两种油混合在一个小玻璃瓶里，摇匀。
- 然后用水清洗患处，拍干。
- 然后慢慢地轻轻地按摩油，让它变干。
如果可能的话，在睡觉前使用这种油可以保持一夜，对脂肪堆积的皮肤有神奇的效果。
5.抗脂肪油-榛子精油:
这种最好的抗脂肪油能深入皮肤;有助于肤色和紧致皮肤。当这种油与其他精油混合时，它的效果惊人，对减少脂肪团皮肤有神奇的作用。
调油方法:
4汤匙榛子油和荷荷巴油，肉桂、橘子、柏树和杜松精油各8-10滴。
涂抹精油的步骤:
- 把所有的油混合在一个玻璃瓶里，摇匀。
- 清洗脂肪团区域，去除杂质，然后拍干。
- 然后取3-4滴混合物，涂抹在患处。
- 好好按摩这个部位或刷牙，这样它就能深入皮肤，促进血液循环。
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6.用肉桂精油减少脂肪团:
据说这种油是减少和消除脂肪团皮肤的最佳精油之一。肉桂有天然的功效，通过清除废物和液体来排毒，促进血液循环，有助于去除脂肪团皮肤。
调油方法及使用:
10滴肉桂、杜松、橘子和柏树油，外加半杯荷荷巴油。
申请步骤:
- 将所有精油混合在一个盖紧盖子的厚玻璃瓶中。
- 轻轻地按圆圈按摩患处，暗示用指尖按压。
- 不要施加太大的压力，这样会伤害你的组织。
- 如果可能的话，整晚涂抹。
每天使用这种混合物，等待奇迹的发生。
7.柠檬草精油:
这种黄色的油既可以作为模拟器，也可以作为镇静剂。它是一种神奇的收敛剂，这种油可以溶解脂肪团的沉积，使你的皮肤摆脱它们。这种最好的脂肪油是一个伟大的能量助推器，消除组织下的液体潴留。
涂抹精油的步骤:
- 您可以单独使用这种油，而不与任何油混合，或者如果需要，将其与其他精油混合并涂抹在受影响的皮肤上。
- 取几滴这种油，每天按摩两次，效果最好。
- 使用这种油后，请确保不要暴露在阳光下，因为这种油具有光敏性，并且可能会出现一些色素斑点。
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8.迷迭香精油:
这是一种有效的脂肪油治疗，对那些患有血液循环的人来说，这种油可以对抗淋巴阻塞，帮助你轻松地对抗脂肪团。它还能排出组织中积液和有害毒素。它甚至可以减轻精神疲劳，并极大地刺激大脑。
调油方法及使用:
15滴迷迭香，杜松和茴香油，10滴柠檬油和5滴天竺葵油。
申请步骤:
- 把所有的精油混合在一个玻璃瓶里，摇匀。
- 在手掌上滴几滴油，每天按摩或刷5- 10分钟。不要在皮肤上用力太大，那样会伤到组织。
确保将瓶子保存在黑暗和阴凉的地方，以延长使用时间。这些过程需要一些时间，所以不要失去希望，继续保持积极的态度。
9.杜松精油:
这种精油被广泛用于减少水分潴留，激活组织和促进新陈代谢，有助于消除脂肪团皮肤。定期涂抹这种油可以去除胆固醇，而胆固醇是脂肪团在体内形成的主要原因之一。当这种油与其他精油混合时，它是一种很好的抗脂肪混合物。
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调油方法及使用:
15滴杜松油，10滴柠檬茴香油，两汤匙杏仁油和10滴胡萝卜油作为基础油。
申请步骤:
- 首先，把所有的油混合在一个玻璃瓶里，摇晃它，使油充分混合。
- 然后你可以按摩患处，或者你可以在洗澡的时候使用这种油。
你可以在浴缸里装满水，在碗里放一些牛奶，倒6-8滴这种混合物。把混合物倒入装满水的浴缸里，然后把自己泡在浴缸里，用它摩擦或按摩脂肪堆积的皮肤。
脂肪团形成于上臂、腹部、大腿和臀部。当一个人开始衰老，身体组织失去弹性，或者当你迅速失去肌肉时，它就会形成，这可能是脂肪团皮肤的另一个原因。
有许多现代和最新的方法，如吸脂，冲击波疗法，注射激光疗法，减少脂肪团，但它会在短时间内再次出现，看起来比以前更丑陋，所以减少和摆脱脂肪团皮肤的最好和最安全的方法之一是天然精油，它可以有效地融化和溶解皮肤下积累的旧的，坚硬的脂肪。在这个过程中，你不能立竿见影，所以你需要耐心和定期涂抹油。