上背部疼痛通常是由于举重引起的压力、受伤或扭伤的迹象。然而，考虑到疼痛的位置不寻常，你知道为什么你经历了上背部疼痛是很重要的。
静态地，大多数人在他们生命中的某个时间点必然会经历背部疼痛。在大多数情况下，上背部疼痛位于颈部以下、肩胛骨之间或朝向其中一个肩胛骨的地方，是由于受伤或姿势不佳引起的，很容易治疗或纠正。然而，仔细研究上背部疼痛的症状可以引导我们找出其原因，或轻或重，从而使治疗更容易。
如果你确信自己的姿势很好，没有精神压力，也没有任何可能的扭伤，但突然开始感到不适，那么要尽早分析上背部疼痛的迹象，以避免可能导致的健康风险。
肌面疼痛及其症状:
- 上背部的肌面疼痛不像背部受伤或肌肉拉伤那么常见。然而，这是一种慢性疼痛，可能会成为终身的挑战。
- 上背部肌面疼痛的开始通常是突然的。虽然病因尚不清楚，但骨科专家认为这是上背部韧带、肌腱或肌肉拉伤或受伤的副产品。
- 肌面疼痛的特征是持续的疼痛，从轻微到严重不等。在这种情况下，在上背部有压力点是相当常见的，触摸疼痛。
- 在这些穴位上施加压力可能会导致疼痛加剧，这些穴位的肌肉可能会紧张和僵硬。
- 上背部肌面疼痛的其他症状包括轻度疼痛、强烈灼烧感或刺痛。上背部无力也是相当普遍的。
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脊柱侧弯及其症状:
- 脊柱侧弯虽然不常见，但也是上背部疼痛的另一个原因。而一般的脊髓是笔直的。
- 脊椎侧弯影响的脊髓呈S型或C型。虽然脊柱侧弯通常是由于受伤引起的轻微出生缺陷或异常，但如果严重的话，会导致强烈的上背部甚至下背部疼痛，并伴有呼吸困难。
后凸畸形及其症状:
- 脊柱后凸症的特点是脊柱弯曲呈圆形，通常导致背部驼背。
- 这在很大程度上是一种先天缺陷，但它通常是由骨质疏松症引起的。
- 脊柱后凸的常见症状是慢性上背部疼痛，通常伴有呼吸困难。
骨质疏松症及其症状:
- 虽然男性也不完全被排除在外，但随着年龄的增长，女性更有可能患上骨质疏松症。
- 骨质疏松症的特征是骨骼强度下降，导致骨骼变脆，容易断裂或骨折。
- 骨质疏松症是通过引起背部骨的压缩性骨折来影响上背部。
- 常见的症状是背部弯曲或驼背，背部疼痛逐渐加剧，甚至随着时间的推移而恶化。
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骨关节炎及其症状:
- 虽然已知骨关节炎会影响全身的关节，但它通常会影响脊椎小关节的软骨，导致它们断裂。这反过来会导致背部骨骼相互摩擦，造成剧烈的疼痛。
- 骨关节炎是一种常见的与年龄有关的疾病，很像骨质疏松症。因骨关节炎引起的上背部疼痛的症状之一是僵硬，特别是长时间休息后。
- 这种疼痛几乎总是伴随着肌肉无力，关节变形，在极端情况下无法移动，还有关节的开裂和吱吱作响。
损伤及其症状:
- 上背部疼痛最常见的原因可能是由多种因素引起的损伤。
- 这里的症状通常是突然出现的疼痛，这种疼痛一直持续到伤口得到治疗和愈合。
什么时候去看医生?
此时，上背部疼痛需要立即进行医疗干预
- 射上背部疼痛，辐射到你的胸部或腹部，因为它可能是胆囊的问题。
- 上背部疼痛，放射到左手，并伴有呼吸不适。这可能是心脏病发作。
- 上背部疼痛伴麻木和刺痛感放射到胸部和手臂可能是一些脊柱问题。
任何引起不适并打断你日常活动的上背部疼痛都绝对需要医疗干预。任何与压力相关的正常疼痛都可以忽略。
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现在你知道什么时候你需要担心你的上背部疼痛，什么时候你可以争取一些时间和尝试家庭疗法，只要保持冷静和放松。