怀孕是你生命中的一段时间，你开始更多地住在浴室而不是你的生活区域。从你无法抗拒的排空膀胱的冲动，到不断困扰你的胃病，怀孕是很困难的。更糟糕的是，当你终于确信走出洗手间是安全的时候，它就来了。
什么是胃虫?
它并不是顾名思义。它不涉及巨大的昆虫在你的胃里四处奔跑。所谓的虫子通常是病毒，尽管有时细菌可能恰好是罪魁祸首并承担责任。就好像这还不够糟糕，这些微生物可以随时进入我们的身体。
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你需要知道的
通常情况下，胃肠道紊乱背后的讨厌细菌都没有被发现。毕竟，它们很难与更常见的晨吐区别开来。如果在怀孕的前几周，就更容易混淆了。当然，有一种方法可以将两者区分开来，并且有很好的理由。如果你只是在房间里呕吐，感觉虚弱，你可能是患了常见的孕吐。然而，如果随后出现抽筋或发烧，那么你很有可能受到了细菌的影响，严格来说是数百万个细菌。另一种可能是你正在遭受食物中毒，其症状与胃病几乎相同。
你能做什么:
1.你的身体强烈要求你休息:
让你紧张的生活休息一下，评估一下。如果你的胃由于怀孕激素而自行发作，或者是病毒侵入。也可能是你因为奇怪的食物渴望而在清晨猛咬了一个汉堡。这三种疾病的治疗方法当然是一样的。好好休息。
2.答案:
因为这三种疾病会消耗掉你的体液，所以要努力补充失去的水分和矿物质，尤其是当你动作不放松后伴有呕吐时，反之亦然。是的，不可否认固体是很重要的，但患有肠胃流感的孕妇并没有把它们作为额外的优势。是水。喝大量的水来保持水分。稀释过的葡萄汁和柠檬汁可以帮助你排除体内气体。以小便不足为标志，让水倾泻而下。
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3.适合你的甜食:
如果你脱水得太厉害而无法咀嚼，那就吃一些冰片和冰棍。即使你有固体食物，也要保持简单。吃一些不含脂肪的简单食物，比如白米或奶油米麦片，或者不涂黄油的吐司、苹果酱或香蕉。
4.姜的好:
如果有什么东西你怀孕时应该一直带在身边，那就是生姜。说到药用价值，没有一种食物能胜过生姜。它一次又一次地证明了它在世界各地孕妇中的价值。你可以试着在茶中加入生姜汁汽水，也可以试着用姜汁糖果来快速解决问题，而不会遇到太多麻烦。
这些是怀孕时处理胃病最常见的方法。然而，如果没有任何对你有利的东西，你不能让任何东西工作，你可能不得不住院。和你的医生或医生谈谈，确保你不是重度脱水的受害者。这对所有胃痛患者来说都是一个问题，而且水并不总是像神奇的成分一样起作用。在这种情况下，你的医生可能会建议你服用一些口服补水溶液，比如Pedialyte，这应该可以起到作用。你只需要站起来寻求他们的帮助。
了解你的抗酸剂，以防医生不在，你需要自己给药。拿出你的药箱，试试像Tums和Maalox这样的抗酸剂。当你怀孕时，它们通常被认为是安全的。其他一些被认为同样安全的气体缓解剂是gas - x和Mylicon。医生可能会建议你服用止泻药。一定要确保你有足够的资料，时不时地和他核实一下，这样就不会有风险，无论如何，安全总比后悔好。
有时药物在怀孕前三个月后就不安全了。在这种情况下，你可能只需要等待，试着用一些天然的成分来缓解不适，一旦你感觉比以前好了，坐下来，列出你吃过的所有导致你生病的食物。把它从你的购物清单上划掉，直到你生完孩子，你的免疫系统重新启动和运行。即使怀孕时胃病不是很严重，但一定要确保你远离可能会让你的孩子处于危险之中的东西。
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现在你知道如果你过了前三个月，试图努力解决你生病的肚子将是徒劳的。好消息是，胃病在一两天内就会自行清除。这无疑意味着，一旦你把胃里的东西拿出来，你就可以继续吃了。专注于如何减少不适，而bug在工作完成后就会离开。字面上!