没有什么比计划生育下一代更让人焦虑的了。但这并不意味着你每次尝试都能成功。为了确保你知道分娩后你的感受和优先事项，继续读下去，你就会做好准备，知道如何制定分娩计划是至关重要的。如果你打算找个助产士，我们也会讲的。
为什么?
分娩计划就像它听起来一样——一份记录，确保你的助产士可以在你需要的时候帮助你。随着技术的进步，你可以选择在网上填写并打印出来，也可以选择传统的方式，与你的伴侣讨论，然后咨询助产士。
毫无疑问，你的生育计划相当私人。你如何制定它取决于很多因素和情况，比如你的病史、你的需求和你的背景。
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需要考虑的事情:
一个好的生育计划包含了这一切，是一个自我实现的文件。当涉及到计划时，疼痛缓解，出生地点，工具分娩偏好，程序干预和对宝宝的护理是你需要考虑的许多事情。你总是可以在某些方面比其他方面更努力，当然，你可以和你的伴侣谈谈。在提出一个完美的计划时，他的支持会派上用场。毕竟，他和你一样都是家长。
如何写生育计划:
开始写一个生育计划，在这些指导方针的帮助下，详细描述了每个重要的方面。
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关于产房:
这是你的生育计划中最重要的一点。描述一下你看到自己生产的那种房间、设置和氛围。此外，明智的做法是把你想在分娩过程中陪伴在身边的人包括在内。
关于分娩:
进入下一个最重要的方面，描述你是想要正常分娩还是剖腹产，以及如果在这个过程中出现问题该怎么办。如果你对分娩姿势有偏好，一定要把它们都包括在内。你可能需要一面镜子来看着你的孩子分娩。如果是的话，也要提到这一点。除了这些，你还可以提一下你是否想要拍摄分娩过程，不要忘记提一下你是否需要止痛药。最后一件要做的事情是提到你是否想为将来保存线。差不多了。
宝宝出生后:
如果你想马上看到你的孩子，或者你想给孩子洗衣服，请在这里提一下。除此之外，你还需要说明分娩成功后你希望在房间里待多久。
产后护理:
说到最后一句话，你需要提到你是否需要婴儿医生的额外服务，比如照顾婴儿的健康，或者如果是男孩，你是否想切除包皮。
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文章看完了?好吧，你现在知道了生育计划的所有内容。别让它浪费了。如果你愿意马上要孩子，那就马上拿起纸笔坐下来，制定一个生育计划。