让我们在这里坦白吧!我们都偏爱我们的脸，几乎忽略了我们的手和脚。好的!同意你的脚和其他身体部位大部分是隐藏的!但是，你的手呢?他们都被一层又黑又丑的古铜色包裹着，好像在和你容光焕发的脸形成对比!很尴尬，不是吗?但是，如何去除手上的棕褐色呢?是不是太乏味了?
一点也不!手是你身体可见的一部分，特别是如果你的爱人喜欢穿短袖或经常穿袖子，开始正确照顾他们是很重要的。在阳光下，将手暴露在强烈的光线下会导致黑色素的形成，导致手变色!幸运的是，有很多方法可以让我们在家里摆脱手上的晒黑。往下读吧!
如何在家去除手上的棕褐色?
继续往下读，看看如何用简单的家庭疗法消除手部晒黑:
1.姜黄面粉和凝乳:
用姜黄粉、面粉和豆腐做面膜是立即去除手部晒黑的最佳方法之一。姜黄含有姜黄素，可以阻止黑色素的合成，防止皮肤被晒黑。1)．凝乳中的柠檬酸是一种天然去角质剂，可以去除皮肤上的晒黑。绿豆粉可以平滑皮肤，去除死细胞，让你的手更白皙。
成份:
- 姜黄- 2汤匙。
- 克兰粉- 2汤匙。
- 凝乳- 2-3汤匙。
制备方法:
- 在碗里混合所有材料，加水使其形成光滑的糊状。
- 将膏体涂抹在手上，晾干。
- 以打圈的方式慢慢地将包装取出。
- 用水洗掉包装。
频率:一周两次。
2.柠檬和糖:
如果你正在寻找一种有效的方法来去除手上的棕褐色，试试柠檬和糖磨砂膏。这个简单的方法与柠檬的皮肤美白特性和糖颗粒的擦洗作用一起工作。柠檬含有维生素C，能减少皮肤黑色素的形成，并能提亮肤色(2)．糖能去除死细胞，让双手更光滑、更清新。
成份:
- 柠檬- 3-4片。
- 糖粒-½杯。
如何做:
- 切一些柠檬片，蘸糖吃。
- 涂抹在手上，轻轻按摩。
- 在皮肤上停留5-10分钟。
- 然后用冷水洗掉。
频率:一周两到三次。
谨慎如果你有晒伤或皮肤敏感，这种治疗方法可能会进一步刺激皮肤。
3.木瓜:
木瓜是另一种神奇的去除手部晒黑的家庭疗法。在受影响的手上涂抹木瓜泥不仅可以清除晒黑，还可以软化手部皮肤。木瓜含有一种叫做木瓜蛋白酶的酶，它是一种天然的去角质剂，有助于去除古铜色，并促进新皮肤细胞的形成。3.)．加一团蜂蜜可以提亮你手上的肤色，让它们看起来更白皙。
成份:
- 木瓜泥- 4汤匙。
- 蜂蜜- 2汤匙。
如何做:
- 加入番木瓜泥和蜂蜜，形成光滑的糊状。
- 将本面膜涂抹在干净干燥的手上。
- 保持30分钟。
- 用水洗掉。
频率:一周两到三次。
4.橘皮:
去除手上晒黑的最好方法之一就是用橘子皮。它们富含抗氧化剂，能清除自由基，减少细胞损伤。果皮中的维生素C有助于淡化色素沉着，以及斑点、黑斑和斑片状皮肤。橙皮的天然清洁特性可以澄清你的皮肤细胞，给他们一个健康的外观。
成份:
- 橘子皮粉- 3-4汤匙。
- 半杯酸奶。
如何做:
- 将酸奶和橘皮粉混合成光滑的糊状。
- 将本面膜涂抹在干净干燥的手上。
- 让它保持20-30分钟。
- 用水洗掉。
多长时间:每周两到三次。
5.牛奶:
想知道如何快速去除手上的棕褐色吗?尝试使用牛奶!生牛奶对我们的皮肤有很多好处，包括去除晒黑!牛奶中含有乳酸，乳酸是一种天然的去角质物质，有助于去除表层皮肤。局部使用冷牛奶可以舒缓受刺激的皮肤，减轻晒伤的严重程度。
成份:
- 冰牛奶-一杯。
如何做:
- 清洁并擦干你的手。
- 在患处涂上一层冷牛奶。
- 让它保持20-30分钟。
- 使用温和的清洁剂来去除残留物。
- 用水洗掉。
多长时间:每周两到三次。
6.柠檬加绿豆粉:
我们都知道柠檬对去除手部晒黑的好处。为了增强它的功效，许多人会加入克兰粉或豆粉，把它涂在晒黑的手上。贝散有粗糙的质地，可以擦掉你皮肤上的死细胞和变色细胞。通过这样做，你可以看到更年轻、更新鲜的皮肤层。在这种成分中加入一些柠檬和酸奶，它们的抗色素沉淀特性会让你更快地达到效果。
成份:
- 柠檬汁- 4-5汤匙。
- Besan -½杯。
- 半杯酸奶。
如何做:
- 把所有的原料放在碗里搅拌成光滑的糊状。
- 把它涂满你的手。
- 让它保持20-30分钟。
- 用打圈的动作将面膜擦掉。
- 用水洗掉。
多长时间:每周三到四次。
7.土豆皮:
揉搓土豆皮是去除手部晒黑最有效的方法之一。新鲜土豆皮榨出的汁液有轻微的漂白作用，可以提亮你的皮肤。此外，直接在皮肤上摩擦果皮可以深层清洁皮肤，去除污垢和死细胞等杂质。所以，下次你在烹饪中使用土豆时，不要扔掉那些土豆皮!
成份:
- 1杯土豆皮
如何做:
- 洗干净并擦干我们的手。
- 现在拿土豆皮在手上按摩。
- 打圈按摩2-3分钟。
- 再开15-20分钟。
- 用水洗掉。
多长时间:每周三到四次。
8.西红柿汁:
番茄汁是最有效的家庭疗法之一，可以自然地减少手部晒黑。它含有许多抗氧化剂，如维生素C，可以清除自由基，保护我们的皮肤免受伤害。众所周知，番茄中的番茄红素等酶可以减少夏季引起的黄褐斑(4)．这些酶的去角质特性还可以去除皮肤上的死细胞，使其恢复外观。
成份:
- 1杯番茄浆。
如何做:
- 洗干净并擦干我们的手。
- 将番茄浆涂满双手。
- 让它保持20-30分钟。
- 用水洗掉。
多长时间:一周两次。
谨慎:番茄的酸性会对敏感皮肤造成皮疹或刺激。
[详见:如何自然去除颈部晒黑］
9.蜂蜜和柠檬:
另一个简单易行的去除手部晒黑的方法是柠檬蜂蜜。柠檬的酸性加上蜂蜜的温和漂白特性，可以对抗黑色素细胞，提亮肤色。蜂蜜是一种天然的保湿剂，可以防止皮肤水分流失，保持皮肤柔软。
成份:
- 柠檬汁-半杯。
- 蜂蜜-半杯。
如何做:
- 把柠檬汁和蜂蜜拌匀。
- 把它涂满你的手。
- 晾干20-30分钟。
- 用水洗掉。
多长时间:一周两次。
10.苹果醋:
另一种在家减少手部晒黑的方法是使用苹果醋。这种成分也被称为ACV，含有醋酸，由于其脱皮效果，可以减少色素沉着(5)．然而，ACV是高酸性的，直接涂抹在皮肤上可能会导致烧伤。使用前一定要用水稀释。
成份:
- 苹果醋- 1杯。
- 水- 1杯。
如何做:
- 用水稀释ACV。
- 把它涂在患处。
- 静置5-10分钟。
- 用水洗掉。
多长时间:一周一次。
11.芦荟:
芦荟是一种很好的方法，可以在一夜之间去除手上的晒黑。一项研究表明，芦荟中含有一种叫做芦荟素的物质，它可以通过抑制黑色素的生长来有效地减少色素沉着(6)．除此之外，芦荟还可以缓解晒伤的症状。建议使用新鲜提取的芦荟凝胶，以获得最佳效果。
成份:
- 芦荟凝胶- 1杯(现配制)。
如何做:
- 将芦荟凝胶涂抹在干净干燥的手上。
- 让它过夜。
- 第二天早上用水洗掉。
多长时间:每天或两天一次。
[另读:去除面部晒黑的家庭疗法］
12.柠檬汁和温水:
柠檬和温水浸泡可以立即去除手上多余的黄褐色。把你晒黑的手浸在一盆温柠檬水中，可以去除皮肤上的死细胞和多余的黑色素。柠檬的漂白作用可以提亮你的皮肤，同时它的抗氧化剂可以对抗自由基损伤。
成份:
- 柠檬汁——一杯。
- 温水- 1浴缸
如何做:
- 在温水中加入柠檬汁。
- 把手浸入水中，确保它们完全浸入水中。
- 静置10-15分钟。
- 用冷水冲洗。
多长时间:一周两次。
13.黄瓜:
众所周知，黄瓜可以防止黑色素生成，以防止黑色素在你的皮肤上发展(7)．这使得黄瓜成为去除手部晒黑的最佳方法之一。此外，黄瓜含有超过80%的水分，可以滋润和滋养你的皮肤。它们的冷却特性可以缓解晒伤的严重症状。
成份:
- 黄瓜汁- 1杯。
如何做:
- 将黄瓜汁涂抹在干净干燥的手上。
- 在皮肤上停留20-30分钟。
- 用冷水冲洗。
多长时间:每天。
14.燕麦片:
燕麦片是一种安全、天然的去除手部晒黑的方法。它质地粗糙，可以去除皮肤上的死细胞，而不会损伤皮肤。燕麦含有皂甙，能深层清洁皮肤，让皮肤看起来更轻盈。按摩燕麦片可以改善血液循环，促进整体皮肤健康。
成份:
- 燕麦片——一杯。
如何做:
- 用两杯水煮燕麦片。
- 冷却后，将混合物涂抹在手上。
- 像磨砂膏一样轻轻按摩。
- 静置20分钟。
- 用水洗掉。
频率:一周两次。
防止手部晒黑的额外提示
除了学习如何在家里去除手上的古铜色，遵循以下预防措施也很重要，可以最大限度地减少古铜色的影响:
- 在出门前至少15分钟，在手上涂上广谱防晒霜。
- 穿全袖大衣或其他防护服遮住双手。
- 根据天气情况，在3-4小时后重新涂抹防晒霜。
- 回家后用肥皂洗手，然后涂抹保湿霜。
- 每周使用一次去角质产品，去除死细胞，保持皮肤清洁。
现在你知道了如何摆脱晒黑的双手，是时候在家里试试了!这些纯天然的疗法只需几次应用就能帮助你拥有美丽的双手。金沙真人探球平台所以，不用再担心穿那些无袖束腰外衣和上衣了!如果你有更多去除棕褐色的方法，一定要告诉我们!