去年，当我母亲因为同样的脚趾骨折再次入院时，医生在她的报告上写着她患有骨质疏松症。在研究中，我发现这是一个希腊单词，前一个单词“osteo”是骨头的意思，后一个单词“porosis”是穿孔的意思，当我们结合在一起时，就形成了多孔的骨头。这是一个非常戏剧性的词，然而，由于长期的无知，骨头确实在某一点上形成多孔。
首先是骨密度比平时降低，导致骨质疏松，骨头就像饼干一样容易折断。通常身体任何部位的骨头都可能遭受这种后果，但四肢是最常见的地方。它可以是你的手腕或你的脚，你的膝盖或肘关节等等。由于这种疾病，骨头会变得更薄、更脆弱，容易骨折。
如果患有这种疾病的人不小心摔倒，他肯定会折断重要的骨头，因为它的脆性。随着年龄的增长，这种疾病可能会扩散到脊椎或髋关节等部位。这可能只是现在的一个事实，但骨质疏松症主要影响社会的女性部分，尤其是女性，她们已经跨越了中年生活的门槛。通常是50多岁以上。这是因为更年期发生在你50多岁之前的某个时候，一旦绝经后荷尔蒙开始变化，骨头就会变得不那么密集。这可能是骨质疏松症患者以女性为主的原因。这种疾病深入人体，破坏骨骼结构。
如果你在一年内有两次以上的骨折病例，医生会给你做一次全面的x光检查，然后确定你的骨量或骨密度。年龄越大，骨头就越多孔。通常治疗包括患者摄入过量的维生素D或钙来中和穿孔的骨头。一旦你向医生寻求建议，医生会给你一张严格的饮食措施表，以及适当的锻炼，以抵消容易断裂的骨密度。在美国，调查显示，多达4000万人遭受或怀疑患有骨质疏松症，并说，一个人应该意识到导致这种情况的原因是至关重要的。
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骨质疏松症症状及原因:
这篇聪明的指南解释了骨质疏松症的主要原因和症状，这对在攻击之前诊断和采取一些预防措施非常有帮助。
骨质疏松症的原因:
骨质疏松症有以下原因:
1.种族:
世界各地的医生都认为，这通常是一种种族偏见的疾病。大多数患有骨质疏松症的患者将其原因归咎于他们的种族。通常亚洲和白人女性比有色人种女性更容易患骨质疏松症。然而，这是基于多年来经历的浮动事实的简单调查。
2.饮食失调:
饮食失调在判断骨量或骨密度的影响方面起着重要作用。当我们谈到饮食失调时，通常是贪食症或厌食症。神经性厌食症是一种由于过度节食和不进食而导致的疾病，患者的肋骨和骨架下的骨骼清晰可见。神经性贪食症与进食障碍的类型相同，即在进食或运动后立即呕吐或呕吐。这些疾病是导致骨骼结构缺陷的直接原因。
3.过度吸烟和饮酒:
过度吸烟和饮酒都会导致不同程度的骨密度疏松或萎缩。这是医生和科学家观察到的事实。年龄越大，烟酒对身体的影响就越大。这不仅限于吸烟，还包括其他各种各样的吸烟。
4.性激素低:
在你生命的某个阶段之后，性激素的分泌会受到影响，尤其是对更年期后的女性来说。这种性激素在女性和男性中都很充足，很少会导致骨质疏松症。荷尔蒙，女性的雌性激素和男性的雄性激素通常都是这样。
5.能力:
尤其是在印度女性中，骨质疏松症可能是懒惰的原因。当骨头经历了一段很长时间的无法移动或长时间不能进行任何活动时，骨量会显著减少。
6.绝经期:
在女性中，骨质疏松症的症状在她们变老时最为常见。还有一个阶段，骨质疏松症的症状和体征开始出现。这是更年期的阶段。女性身体的生育问题会变得更糟。更年期可以说是骨质疏松最可能的原因之一。
7.先前存在的骨骼问题:
有时骨质疏松症的原因很简单，有时却很难弄清楚。一般来说，患有骨质疏松症的人是这种疾病的不同症状的受害者，如果他们有一些前期的骨痛。如果一个人目前患有一些骨骼疼痛，那么很明显，他或她将在早期和更有效地看到和经历这种疾病的不同症状。简而言之，可以说他或她将在相当长一段时间内以严重的速度遭受这种症状的折磨。
8.低雌激素:
在女性中，低雌激素可以说是骨质疏松症最可能的原因之一。雌激素缺乏会导致骨质疏松症，这可以说是导致骨质疏松症的众多原因之一。据医生说，当成熟女性进入更年期时，骨骼问题就会开始出现，因为骨质流失的速度会迅速增加。一般来说，当这些成熟女性的雌激素水平下降时，她们也可能面临一些骨骼问题，如复杂或运动障碍，也可能面临骨骼疼痛。
9.低睾酮:
睾丸激素水平低可以说是男性骨质疏松症的主要原因之一。如果男性的睾丸激素水平下降，就会出现不同的症状。一般来说，如果男性也患有睾丸激素问题，他们将面临不同的，可能是最有害的骨质疏松症症状。在男性体内，睾酮被转化为保护骨骼的雌激素，这与骨质疏松症有关。如果睾丸激素水平低，那么男性肯定会面临一些骨质疏松的问题。
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骨质疏松症的症状和体征:
然后有一些骨质疏松症的体征和症状，如:
1.骨折:
骨质疏松症的第一个症状是骨骼极度脆弱，很容易骨折。一个简单的摔倒或脚踝扭伤可能会导致骨折和肿胀的区域立即。同样的情况也发生在脚或手腕上，由于错位反应，骨头断裂或骨折。通常情况下，一个人甚至不需要摔倒，在多孔区域的一个简单的压力就足以折断骨头。
2.背部疼痛:
如果脆骨是由脊柱引起的，通常会出现巨大的背痛。这种疼痛可能非常严重，以至于一个人可能很难走路或从一边移动到另一边。骨头变得非常僵硬，如果再施加压力试图弯曲它，可能会导致骨折或骨折。
3.姿势的改变:
如果在腿部或下肢部位形成脆骨，随着骨头慢慢枯萎，身高也会受到影响，很有可能成为身高不足的牺牲品。这样一来，一个人的身高就会下降几英寸。同时，由于脊椎结构，有时也会形成驼背。这被称为“太后驼峰”或“后凸”。
4.减肥:
这是骨质疏松症的主要症状之一。这可能发生在男人和女人身上。一般来说，骨骼的密度会降低，从而导致体重的急剧下降。这种突然的体重下降对一个人来说真的是有害的。一般来说，患有骨质疏松症的人都有一些严重的骨骼问题，体重的突然下降就是其中之一。女性会为此感到高兴，特别是她们的体重减轻了，而忽略了这种减肥的有害结果。
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5.四肢经常疼痛:
一般来说，患有骨质疏松症的人经常遭受肢体疼痛，这对于那些多年来面临骨骼相关问题的人来说也是很常见的。
6.薄的骨头,
骨质密度降低，这是骨质疏松症最常见的症状之一。骨骼变薄可能是这个问题的正确术语。一般来说，骨骼的密度会下降，这就是为什么随着时间的推移，骨头会变得又薄又弱。
7.其他症状:
还有一些症状是医生和专家不知道的。患有骨质疏松症的人可能会经历很多骨骼疼痛，最糟糕的是，很少有症状可以帮助人们弄清楚他们是否患有骨质疏松症。
8.身高下降:
姿势会发生变化，这意味着一个人不能笔直地走路。人们一般都患有腰背问题，骨质疏松症的主要症状之一可以说是突然身高下降。一个女人或一个男人会看起来比他们的实际身高矮很多，只是因为他们患有骨质疏松症。许多老年人和成年人是这种症状的常见受害者，他或她长期遭受这种症状的折磨。然而，有些运动可以帮助你恢复身高。
9.骨痛:
如果骨骼变得脆弱，就很容易受伤。这可以说是骨质疏松症的主要症状之一。一般来说，有骨骼问题的男性和女性都会因为骨头的一点摩擦而面临严重的骨骼疼痛。人们可以很容易地从这种症状中恢复，但仍有一些人会持续很长时间。这种与骨骼相关的问题在老年女性中很常见，因为成熟女性更容易出现这种骨骼疼痛和疼痛，因为随着年龄的增长，女性的骨骼形成很容易下降。
10.倒塌的脊椎:
骨质疏松症的患者会面临一些问题，他或她的脊椎，因为这种疾病会降低骨骼的强度，使它们从核心变得脆弱。骨骼的形成也变得复杂，这导致了一个糟糕的骨骼构建结构。这也可以说是腰痛、腿痛、脊柱痛的原因之一。人们经常遭受这种痛苦，可以说这是骨质疏松症的主要症状之一。