坏血病是一种由体内缺乏维生素C引起的疾病。它也被称为“巴洛氏病”，以描述它的人命名。早期，它影响了长途航行和海上旅行的水手，而今天，它对婴儿和老年人的影响最大。坏血病通常伴有较多的缺乏性疾病。抗坏血酸是体内许多过程的先决条件，主要用于处理两种重要的酶及其胶原蛋白。由于胶原蛋白是骨骼的重要组成部分，骨骼健康也会受到影响。有缺陷的结缔组织是毛细血管脆弱的原因，从而导致异常出血。
这种疾病影响皮肤;身体的愈合过程和功能，导致出血、贫血和牙龈炎的血管。由于维生素C是水溶性的，人体不储存也不产生它。这就是为什么每天摄入抗坏血酸是必须的。
维生素C缺乏症状:
这篇文章解释了坏血病的主要原因和症状，这对在攻击前诊断坏血病和采取一些预防措施非常有帮助。
坏血病症状:
下面是坏血病的症状和体征。
1.抑郁症:
疲劳和不适经常影响你的情绪，因为平衡被破坏了。所以，如果你没有理由感到沮丧，没有压力或任何压力，但你似乎一直很沮丧，那么你必须把它视为某种症状，并寻求治疗。
2.干燥的头发:
维生素C对头发和皮肤健康是必不可少的。当你的身体缺乏这种维生素时，你的皮肤和头发通常是首先受到影响的。你的头发分叉，变得又细又粗糙，容易脱落，看起来没有生气，那么是时候在你的身体中添加一些快速来源的维生素了。
3.疲劳:
如果你不开始摄入丰富的抗坏血酸，这种疲劳会变成慢性的。如果你看起来整天都无精打采或疲惫不堪，没有任何特定的原因，感觉不活跃或根本不想工作，那么绝对是缺乏的罪魁祸首!
4.伤口或瘀伤愈合缓慢:
如果淤青和伤口需要较长时间来掩盖，你就需要更多的这种维生素。如果伤口不能及时愈合，就会产生一种病原体表现出来的危险状态，导致感染和一系列更多的问题。
5.牙龈出血:
这是了解你的身体何时需要更多维生素的最简单方法。当你刷牙时，如果你的唾液中有血，你的牙龈出血是可以理解的。有时你的牙龈会肿胀，并伴随出血而引起更大的疼痛。
6.关节疼痛、僵硬:
不活动并不是关节僵硬和疼痛的唯一原因。有时缺乏这种维生素也会导致关节僵硬，使其难以忍受的疼痛。
这些症状是我们经常周期性或偶尔出现的。但是，如果不了解这些症状，不进行相应的治疗，这些小问题就有可能发展成像坏血病这样的严重疾病。当你观察到这种坏血病症状时，一定要在你的身体和饮食中添加更多的维生素C。最快的方法就是服用补充剂。多吃富含这种维生素的柠檬水果和蔬菜。
7.全身虚弱:
坏血病最常见和最明显的症状之一是感觉肌肉组织无力和疼痛。不过，这与疲劳不同。疼痛是真实的，在疾病的整个阶段都在挣扎。一个人几乎一整天都感到虚弱，不想做任何会进一步引起抑郁的事情(前面讨论过)。
8.刺激:
随机刺激是坏血病最可能的症状之一。由于坏血病，几乎一整天都感到烦躁。这在两性中都很常见，在这种情况下，年龄并不是限制。
9.红蓝地点:
由于坏血病，皮肤上开始出现小的红蓝色运动。这是最常见的坏血病症状之一。皮肤上布满了发生在全身各处的随机红-蓝运动。这种症状没有什么特别有害的，但谁知道会导致什么。在皮肤感染和炎症的情况下，不能简单地冒险。
10.腿痛:
在坏血病期间，几乎身体的每一个肢体都疼痛。腿上的痛真是难以忍受。腿部疼痛最严重，如果腿部受伤或有疼痛史，很容易成为受害者。
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缺乏维生素C的原因:
坏血病的发生有一些令人震惊的原因。这些是数不清的，因此下面讨论了十大坏血病原因。
1.缺乏适当的维生素:
缺乏必需的维生素可能会引发这种疾病的发生。在这种情况下，维生素C对你非常有益。如果你开始每天服用适当比例的这种维生素，那么你可以很容易地减轻疼痛和其他与这种疾病相关的症状。
2.酒精成瘾者:
嗜酒者要小心了!坏血病已被证明是那些对酒精上瘾的人很常见的疾病之一。过量饮酒可能导致坏血病。
3.恶劣的金属状况:
这是坏血病最容易被忽视的原因之一。如果精神状态不稳定，就会感染坏血病。这将导致大脑中错误思想的增长，这将进一步影响身体。在所有坏血病的原因中，这是最严重的一个，因为它对大脑有直接的影响。
4.无法保持健康饮食:
我们经常看到，老年人无法保持健康的饮食，因此他们陷入了不健康的饮食之中。这是老年人坏血病最常见的原因之一。他们不能保持良好的健康，因此他们是坏血病的早期受害者。
5.药物依赖性:
药物依赖是一种常见的坏血病病因。如果一个人几乎所有的身体问题都极度依赖药物，那么他或她更有可能受到坏血病的影响。这种特殊的原因在青少年中很常见，在老年人中也很常见。
6.吸烟:
烟瘾很大的人将不得不面对坏血病的有害症状。在坏血病的所有原因中，吸烟是最重要的原因之一。如果不及时戒烟，就很容易感染坏血病病菌。
7.母乳喂养:
母亲在喂养婴儿时可能会感染坏血病。随着母乳的流出，维生素C也随之流失。这是坏血病的常见原因，几乎所有的母亲都会发生这种情况。
8.食品时尚:
很多人在减肥的时候都要对食物进行限制。其中一些饮食也会去掉含有大量维生素C的食物，这会进一步导致坏血病。
9.少吃食物和蔬菜:
有很多人不吃水果和蔬菜的好处。这是坏血病发生的主要原因之一。一个人应该适量的水果和蔬菜，为他们的身体提供大量的维生素C。
10.其他原因:
除了上面讨论的原因之外，还有一些原因会导致坏血病。到目前为止，医生还不知道这些病例。
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