萨曼莎·哈里斯是《今夜娱乐》的熟悉面孔，也是《与星共舞》的前搭档主持人，在兼顾职业和个人生活方面是一个冠军。作为一名妻子和两个孩子的母亲，她在40岁的时候仍然看起来很美。如果你想知道这位模特出身的电视主持人兼演员是如何保持她美丽的外表和理想的身材的，这里有一些关于红毯电视主持人萨曼莎·哈里斯的美容秘诀和在家健身的信息。金沙真人探球平台
电视主持人萨曼莎·哈里斯美容秘诀和健身秘诀。金沙真人探球平台
萨曼莎·哈里斯化妆秘诀:
萨曼莎·哈里斯对自己每天使用化妆品的情况一直很坦诚，她用化妆品来增强自己的天然美貌。在她最喜欢的所有美容产金沙真人探球平台品中，她离不开的是用于嘴唇、角质层和任意干燥部位的软膏Aqua，防水睫毛膏和眼部遮瑕膏。她是粉底和遮瑕膏的强烈倡导者，她认为这是新妈妈们在怀孕后看起来清新明亮的秘密武器。
萨曼莎·哈里斯也承认自己是一个很好的美黑者，在任何活动之前，她都把自己的皮肤晒黑作为美容例行程序的先决条件之一。金沙真人探球平台她说，它能以一种健康的方式给人一种孤岛般的光芒，让任何礼服都看起来更好看。她在舞会上多次穿着礼服亮相就是这一事实的有力证明。
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萨曼莎·哈里斯的皮肤和头发护理制度:
像所有其他名人一样，萨曼莎·哈金沙真人赌城里斯知道良好的清洁、爽肤和保湿常规的重要性。这位做过两次妈妈的女士不喜欢在美容院花太多时间，她自己在浴室的地板上做美甲和足疗，唯一的顾客是她四岁的女儿。她的皮肤得到进一步的水疗治疗，一个理想的水疗日开始于一个伟大的有氧运动，然后是一个完整的90分钟的深层组织按摩，然后是面部按摩，最后是蒸汽和按摩浴缸。
至于萨曼莎天生浓密的深褐色头发，她可以让任何年轻女孩相形见绌。她长长的飘逸的鬃毛，通常是梳起或半梳起半梳下的分层卷发，完美地勾勒出她椭圆形的脸。如果你想模仿萨曼莎的标志性发型，下面是她的发型师提供的一些建议。洗干净头发，在潮湿的头发上涂上丰盈的摩丝。然后吹干头发直至完全干燥，然后用2英寸的卷发棒把头发卷成大段。最后一步，用你的手指梳理卷发，把它们分开，最后涂上强力发胶，让飘动的卷须保持在适当的位置。
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萨曼莎·哈里斯的饮食和健身秘诀:
萨曼莎承认自己很爱吃甜食，每天都忍不住要吃甜点。所以她说，健康饮食的关键是通过选择更健康的食物来找到正确的平衡。她的主食包括蛋白、脱脂酸奶、瘦鸡胸肉、糙米和低热量沙拉，同时她完全放弃了红肉和奶酪来帮助她的减肥计划。
作为一个健身狂，萨曼莎还通过做她喜欢的重量练习来保持身材。她的健身训练包括3到5磅重物的重复动作、平下拉和飞行。她使用自由重量练习，甚至是一名认证的健身教练，只要时间允许，她就会参加真正的健身和减肥课程。她还喜欢抱着女儿乔斯琳(Josselyn)，丈夫在身边，在公园里快步走或上下楼梯。对她来说，和她爱的人分享这个减肥活动是最好的动力，也是她最大的减肥支持。
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