看着你的宝宝成长是你生命中最满足和快乐的时光之一。在经历了“可怕的两岁”的惨痛经历后,你的宝宝现在已经是学龄前儿童了。你的孩子开始理解,开始倾听和回应你,现在是时候让你的孩子探索他的想象力了。

作为一个母亲,你应该关心你对你三岁的宝宝的期望。让我们用一些数据来帮助你,你的宝宝在三岁时应该达到的水平,表明她的正常发育。

重量:

男孩和女孩的体重范围是不同的。女孩的体重应该在25.25到38磅之间;而男孩的体重预计在26.5到38.5磅之间。BMI或身体质量指数是衡量身体脂肪的指标,有助于确定婴儿是否肥胖。

婴儿护理:

定期去看医生是必须的,以保持婴儿的健康和对几种慢性疾病的免疫。医生可能会检查贫血、铅中毒、肺结核和其他疾病。三岁以上儿童也应接种疫苗

  • 白喉、破伤风、百日咳(DTaP)疫苗- 4剂
  • 灭活脊髓灰质炎病毒疫苗(IPV)- 3剂
  • 麻疹、腮腺炎和风疹(MMR)疫苗- 1剂
  • 乙型肝炎疫苗- 3剂
  • 水痘疫苗- 1剂
  • 轮状病毒疫苗(RV)- 2或3剂。
  • 肺炎球菌结合疫苗(PCV, PPSV)- 4剂
  • 甲型肝炎疫苗(HAV)- 1或2剂

流感季节开始前也应该注射流感疫苗。

食物:

•在这个年龄,最好换成脱脂牛奶或1%的牛奶。对于脂肪要求较高的宝宝,橄榄油、坚果和奶酪都可以给予。

全谷物比半谷物要好。他们的饮食中必须有均衡的营养,必须有丰富的食物种类。

•由于宝宝不能吃大块的食物,你应该提供富含营养的食物。红薯就是最好的例子之一,因为它们富含营养,还能提供大量的能量。

喂养小贴士:

正餐和零食应该有规律,有各种各样的食物。你不应该强行喂婴儿;她想吃什么时候吃就什么时候吃,想吃多少就吃多少。有规律的饮食会让你的孩子对食物不那么挑剔,在这个过程中对你有帮助。

•为了增加联系,和你的孩子一起吃饭,向她灌输积极的饮食习惯。教她餐桌礼仪,和家人一起吃饭,享受美食。

•让宝宝自己从碗里拿食物;如果你一定要上菜,那就问她想吃多少。

睡眠:

到了这个年龄,你的孩子需要的睡眠比以前少了。但是你的宝宝需要多少睡眠时间才能保持健康呢?你的三岁大的宝宝晚上应该有9到12个小时的睡眠,白天有1到3个小时的小睡。因此,平均来说,你的宝宝每天应该睡12个小时左右;你有责任确保这一点,因为睡眠对宝宝的健康非常有帮助。

发展的里程碑:

你会观察到的第一个变化是你的孩子会开始说更多的话。您可以观察到的其他一些发展里程碑是-

开始:

•她会开始说她的名字和年龄。

•她会理解并回答简单的问题。

•她将学会构造包含4-6个单词的简单句子。

•声音变得更清晰。

•她会开始讲自己想象出来的故事。

认知的里程碑:

这是一个你的宝宝会想很多,并不断问一大堆问题的时候!再加上她应该能够

•识别各种颜色

•学会假装和创造性地思考

•听从父母的命令。

记住从别人那里听到的事情和故事。

培养对时间的更好理解

•学习计数的概念。

•根据形状和颜色对对象进行排序。

•能够解决拼图游戏,识别常见的物体和图片。

运动的里程碑:

这段时间对你的宝宝来说真的很忙,因为他总是在移动。他应该能做的事情是

•爬上爬下楼梯;一步一步来。

•学会跑步而不被绊倒,学会骑三轮车

•单脚保持平衡5秒以上。

•轻松地向前和向后行走

•学会弯曲而不向前绊倒

手和手指技能:

你的宝宝变得更加灵活,必须能够-

•学会轻松处理小物件,学会翻书。

写出字母表中的一些字母

•用乐高积木做一些东西

•在没有你帮助的情况下穿衣脱衣服

•开始画圆形和正方形之类的形状

•拧开罐子,转动旋转把手。

情感和社交里程碑:

除了身体上的独立,你还可以注意到宝宝情感上的独立。你的宝宝开始发脾气,这是相当明显的。另一方面,你的宝宝开始变得更善于社交。他学会了如何合作,轮流工作,并可能开始展示一些解决问题的技巧。一些明显的变化是-

•开始模仿他身边的人,比如朋友和父母。

向他身边的人表达爱意,比如父母和朋友

•了解占有物品的基本知识

•表现出各种情绪,如快乐、无聊、愤怒和悲伤。

除此之外,在这段时间里,孩子们的想象力是疯狂的。他沉浸在幻想中,假装游戏变得有趣。确保你的孩子不会因为他生动的想象力而产生妄想。

玩具:

玩具是婴儿生活中不可分割的一部分;这些在他/她生命中的不同时间点有所不同。那么,让我们来看看你三岁的宝宝现在想怎么玩。

  • 你的宝宝喜欢打扮成别人的样子。
  • 他喜欢四处奔波;他很不耐烦,不想坐在一个地方。
  • 他开始拿自己和别人比较。
  • 他开始玩简单的游戏,比如接球和踢球;这可以极大地提高平衡和协调能力。
  • 你的宝宝可能会开始画人脸和人物
  • 他可能喜欢用粘土制作各种各样的人物。
  • 他可能会开始清晰地书写,阅读大量的故事书,有时也会表现出对角色的同情。

因此,当你的宝宝三岁时,会发生很多变化。在这个时候应该采取适当的护理,因为婴儿在这段时间很不稳定。遵循这些指导方针,看着你的宝宝成长为一个负责任的成年人。

关于Yashasvi

Yashasvi在维萨卡帕特南安得拉邦大学(Andhra University, Visakhapatnam)完成大众传播与新闻硕士学位后,就对写作产生了浓厚的热情,并选择了一个由创造力驱动的职业。作为一名育儿专家,她相信通过个人接触有效地沟通,她写了关于怀孕、婴儿护理、生活方式和其他任何事情。
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