你有没有注意到很多头发都脱落了?你是否发现房间里到处都是松散的头发?想知道是什么让你突然掉了这么多头发?突然脱发的原因有很多，从天气变化到压力，甚至是潜在的医疗问题。与其尝试所谓的“神奇”药水，声称可以结束你的脱发问题，你必须找出根本原因，并寻求正确的治疗方案。
在这篇文章中，我们将研究一下脱发过多背后的一些主要原因。
突然脱发的10个主要原因
人类每天掉50-100根头发是正常的。然而，我们中的许多人都经历过头发密度突然下降，这可能会暴露头皮。如前所述，有几个因素会导致这种情况，其中一些可能是暂时的，一些可能会导致永久性的脱发。
现在让我们来看看男性和女性突然脱发的主要原因:
1.遗传性脱发:
脱发突然增多的最常见原因之一是遗传性脱发，也称为雄激素性脱发。在这种情况下，一个人的活跃头发生长期减少，太阳穴和头顶的发际线开始后退。虽然这是一种遗传疾病，人们从家庭的任何一方继承了脱发基因，但激素也可能在触发脱发周期中发挥作用。
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2.孕后:
许多女性在分娩后会经历大量的脱发，这也被称为脱发。在怀孕期间经历了甜美的头发后，注意到一束一束的头发突然脱落是非常令人担忧的。这种暂时性的脱发是由于雌激素水平恢复到正常水平，头发生长期慢慢转入休止期引起的。通常情况下，产后6个月至1年内，这种问题会消退。
3.避孕药:
口服避孕药可能会导致两种类型的脱发——头发稀疏和脱发。如果你的毛囊对这些药物诱导的激素敏感，那么你可能会突然经历轻度到严重的脱发。此外，含有比雌激素含量更高的孕激素的药物可能会缩短你的头发生长期，使其进入休止期。这就是为什么一些专家建议选择雌激素含量高的药物来解决这个问题
*它不是对每个人都适用的通用治疗方法，在使用或停止服用避孕药之前必须咨询医生。
4.营养不良:
营养缺乏无疑与突然脱发有关，无论男女。我们的头发需要必要的维生素和矿物质才能健康生长。低水平的铁、维生素D、锌、硒、叶酸和其他营养物质会导致头发稀疏、头发生长迟缓、头发断裂和脱发。在极端的情况下，人们甚至可能会秃顶和眉毛上的头发脱落。你可以在开始阶段通过识别缺陷并服用正确的补充剂和药物来解决这个问题。
5.荷尔蒙失衡:
你的荷尔蒙会对头发的健康造成严重破坏。对于女性来说，由于怀孕、更年期、分娩等原因导致的雌激素水平低可能会导致头发突然变薄或脱发。对于男性来说，高水平的二氢睾酮会缩短头发的生长周期，甚至破坏头发的结构。有很多处方药可以纠正激素失衡，可以逆转损害，恢复失去的体积。
6.药物:
你可能会经历突如其来的脱发，这是你服用某些药物的副作用。维生素A补充剂、抗生素、抗真菌药物、激素药片、免疫抑制剂、抗抑郁药等药物可能会导致暂时性脱发或脱发或永久性脱发，如模式秃顶。如果你在服用这些药物的几天内发现异常浓密的头发脱落，你可以告诉你的医生，要求更安全的替代方案。
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7.头皮感染:
头皮感染可能会导致头发突然脱落，超出正常范围。头皮屑、湿疹、牛皮癣、斑秃等头皮疾病会引起瘙痒和刺激，然后是脱发。毛囊会被侵入头皮的细菌、真菌等病原体削弱和破坏。一种叫做头癣(癣)的传染性真菌问题会破坏毛干，导致儿童脱发。忽视这些问题会导致永久性秃顶。
8.过敏反应:
过敏性皮炎是人们在头皮对染发剂和其他头发相关产品产生强烈反应后所经历的一种常见问题。由于氨、过氧化氢和PPD等强化学物质的存在，染发剂会导致突然脱发。立即停止使用该产品并寻求医疗帮助可以在一定程度上减少损失。但是，长期使用这些产品可能会在未来造成不可逆的损害。
9.紧致发型:
许多年轻的女孩和女士都经历过一种突然的脱发，称为牵引性脱发，这是由于扎辫子、马尾辫、接发、玉米排等紧凑的发型造成的。如果把发根拉得太紧，发根就会严重受损，发丝就会脱落。虽然这个问题在早期可以逆转，但反复的紧张或拉扯会导致头皮上出现永久性的秃斑。
10.压力:
许多研究表明，压力和脱发之间有明确的联系。身体或精神上的压力会使毛囊进入休眠状态，毛囊不能像预期的那样生长，也不会产生新的头发。在这个阶段，即使是触摸或梳理头发这样简单的活动也会使毛囊成群地脱落。然而，与压力有关的脱发可以通过服用某些药物或疗法得到很好的控制。
既然你已经了解了脱发的主要原因，那么你就很容易找出问题背后的根本原因了。除了寻求及时的医疗帮助，遵循头发护理程序，吃有营养的食物，尽量减少热量和化学物质对头发的伤害，可以让你的头发恢复失去的荣耀。
常见问题:
1.突然脱发是否意味着严重的问题?
如果你的皮肤、眉毛和睫毛等身体其他部位突然脱发，不能排除出现严重健康问题的可能性。它可能包括自身免疫性疾病、甲状腺失衡或其他严重疾病。不要使用家庭疗法或自己开处方，你必须向医生咨询以确定问题所在。
2.突然脱发后，我的头发还会长回来吗?
这取决于脱发的根本原因和受损的程度。如果损害很小，你的头发可能会在一段时间后自己长出来。然而，在大多数情况下，可能需要药物或治疗等纠正性治疗。
3.治疗突如其来的脱发，我应该请教哪位医生?
皮肤科医生或更具体地说，毛发学家可以帮助你解决脱发问题。如果医生怀疑你有潜在的健康问题，他们会把你介绍给有关的专家。否则，医生会给你一些处方药、外用面霜或乳液来解决这个问题。