喉咙痛和蜂蜜:有什么联系?
喉咙痛更像是你在喉咙里感到的疼痛、瘙痒和刺激。这种疼痛可能是喉咙痛的第一个迹象，这是我们很多人都经历过的一种非常常见的情况。一勺蜂蜜治疗喉咙痛是众所周知的治疗方法。
蜂蜜的药用特性是我们为它担保的原因。蜂蜜富含抗氧化剂，这是一种可以有效降低血压的属性。与此相结合，它还可以提高身体的胆固醇水平。除此之外，蜂蜜的光滑质地给喉咙带来非常舒缓的感觉。麦卢卡蜂蜜对喉咙痛也有好处。麦卢卡蜂蜜的抗病毒和抗菌特性将有助于减少炎症，并攻击导致喉咙疼痛的细菌。
蜂蜜也已被证明可减少咳嗽和粘液分泌，尤其是儿童(1)．它的抗感染，抗炎和抗氧化特性，有助于治疗喉咙痛。此外，它还可以实现更快的恢复(2)．
目录:
哪种蜂蜜对治喉咙痛最好?
市场上有很多种蜂蜜。
- 除麦卢卡外，以生蜂蜜和巴氏杀菌蜂蜜为主。两者之间的主要区别是原蜜是经过巴氏消毒的，只是经过过滤。
- 另一方面，巴氏杀菌蜂蜜是在高温下杀菌，以杀死阻止发酵过程的酵母。这也使蜂蜜没有颗粒，从而使它的液体质地光滑。
- 另一方面，生蜂蜜是乳白色的，有颗粒，可以在温水中融化。
- 另一方面，麦卢卡蜂蜜具有抗病毒和抗菌的特性，可以有效地减少炎症，并覆盖喉咙内壁，达到舒缓的效果。
没有研究表明其中一种比另一种更好。然而，在使用后，一些人声称生蜂蜜比其他更有营养。对于喉咙痛，我们推荐生的，巴氏消毒的或麦卢卡蜂蜜。这三种药物对感染都有镇静和舒缓的作用，还有助于杀死导致感染的细菌。
如何使用蜂蜜治疗喉咙痛?
下面是如何使用蜂蜜治疗喉咙痛的详细说明。让我们来研究一下。
1.麦卢卡蜂蜜:
麦卢卡蜂蜜治疗喉咙痛已经使用了很长一段时间。它能缓解疼痛和刺激。除此之外，额外光滑的液体也有助于在喉咙里形成一层涂层。它的抗菌特性可以对抗引起喉咙痛感染的细菌。
如何使用:
- 将两勺蜂蜜混合在一杯温水中，每天喝两次。
- 当你开始感到喉咙痛的症状时，每天早上喝它是最理想的。
如何消费:
- 现在没有时间这样做了。当你感到剧痛时可以喝。
- 然而，当你开始出现喉咙痛的症状时，用一杯温水和两勺水开始你的一天。
预防措施:
- 如果你对蜜蜂叮咬过敏，远离任何种类的蜂蜜。
- 过量食用也会有刺痛感，因为它的pH值低，酸度高(3.)．
2.原始蜂蜜:
生蜜是直接从蜂巢中取出的蜂蜜。收集器将过滤蜂蜜以去除碎片，并且不会对其进行巴氏消毒。它不透明的颜色是由于这种不过滤。
生蜂蜜是一种天然的止咳剂，也可以显著缓解喉咙痛，因为它具有抗菌性能。因为麦卢卡蜂蜜是昂贵的，很多人喜欢生蜂蜜，因为它是便宜的。
如何使用:
- 在一杯温水中混合两勺生蜂蜜。或者，挤几滴柠檬，然后加入蜂蜜。
- 搅拌均匀，温着喝。
- 蜂蜜和柠檬用于咳嗽和喉咙痛，柠檬的混合效果可以打破粘液，是一种抗菌的属性。
如何消费:
- 为了达到最好的效果，每天两次喝两杯左右。
- 你可以在一天中的任何时候吃。
预防措施:
- 小心里面的碎片。它有时对身体有害。
3.巴氏杀菌蜂蜜:
巴氏杀菌蜂蜜，顾名思义，就是经过巴氏杀菌处理，杀死蜂蜜中所有有害细菌和酵母。得到的蜂蜜改善了蜂蜜的质地和颜色。它可以去除蜂蜜的结晶，延长保质期。
如何使用:
- 在一杯温水中混合两勺蜂蜜。搅拌均匀，一天喝多少次都可以。
或
- 或者，你也可以尝试在一杯温水中加入蜂蜜和姜黄来治疗喉咙痛。
- 将水烧开，当水沸腾时，加入一小撮姜黄粉，关火。
- 加蜂蜜温饮。
为什么它有效:
- 富含抗氧化剂有助于治疗喉咙痛。
- 温水和蜂蜜是治疗喉咙痛的极好方法。
如何消费:
- 每天喝两到三次。
- 喝咖啡没有特定的时间。
- 如果你开始出现喉咙痛的症状，早上第一件事就是喝它。
预防措施:
- 由于是巴氏消毒，许多基本的好处或营养在这个过程中丢失了，对身体没有多大贡献。
如何使用蜂蜜和其他组合治疗喉咙痛:
1.蜂蜜和柠檬:
蜂蜜有抗菌的特性。它可以帮助缓解喉咙痛。柠檬汁有助于治疗鼻塞。蜂蜜和柠檬汁一起加入热水或茶中是治疗喉咙痛的最佳方法，因为它可以稀释粘液。研究还表明，蜂蜜和柠檬治疗咳嗽和喉咙痛可能有助于缓解导致喉咙痛的咳嗽。
如何准备:
- 在平底锅里烧水。
- 在杯子里放一个茶包。
- 倒开水在上面。
- 加一茶匙蜂蜜，挤一些柠檬汁。
如何消费:
- 一天可以吃几次。
预防措施:
- 确保你对这些成分不过敏。
2.蜂蜜和生姜:
生姜和蜂蜜是治疗喉咙痛的理想组合。生姜具有抗炎的特性，有助于缓解喉咙痛。它可以缓解炎症，帮助减轻喉咙痛引起的疼痛。它能在对抗感染的同时减轻疼痛的炎症反应。蜂蜜具有抗菌特性，有助于对抗感染，还能缓解喉咙里的刺痒感。
如何准备:
- 姜去皮，剁碎，压碎。(比柠檬大)。
- 加入4杯热水。
- 用中火煮姜和水。
- 关火后，让它浸泡5分钟。
- 在杯子里加入一茶匙蜂蜜，再倒上姜汁。
如何消费:
- 每天喝这个可以舒缓你的喉咙。
预防措施:
- 过量的生姜会导致胃灼热和腹泻，所以适量食用。
3.蜂蜜和黑胡椒:
黑胡椒是一种常见的家庭香料，具有防寒功效。辣椒富含维生素C、类黄酮、抗菌和抗氧化剂，能疏痰。蜂蜜有抗菌和抗氧化剂。它能缓解喉咙疼痛，是一种有效的止咳药。因此，蜂蜜和黑胡椒对喉咙痛是一种有效的治疗方法。
如何准备:
- 取一个杯子，加入一茶匙现磨的胡椒粉。
- 两汤匙蜂蜜。
- 倒开水在上面。
- 盖上盖子浸泡15分钟。
如何消费:
- 每天喝。
预防措施:
- 大量摄入会灼伤喉咙或引起胃部刺激。
4.温水蜂蜜:
蜂蜜可以缓解喉咙痛，是一种有效的止咳药。蜂蜜是抗菌的，可以治疗感染，防止某些细菌的生长。温水和蜂蜜有助于缓解和治愈喉咙痛。
如何准备:
- 在一杯温水里。
- 加两汤匙蜂蜜。
- 搅拌均匀后食用。
如何消费:
- 这种饮料一天可以喝几次。
5.辣椒粉和蜂蜜:
辣椒含有辣椒素，具有抗菌和抗炎的特性，可以缓解喉咙痛，而蜂蜜具有抗菌特性，可以舒缓喉咙。人们认为最好的治疗方法是用辣椒粉和蜂蜜来治疗链球菌性咽喉炎
如何准备:
- 在一杯热水中加入一茶匙ACV和一些辣椒粉。
- 加入一大团蜂蜜。
- 你可以用半茶匙辣椒粉和一杯水混合而成的漱口水漱口。
这可以帮助减少炎症和清除喉咙痛。
如何消费:
- 每天吃一次
预防措施:
- 辣椒粉会引起烧灼感和胃部刺激，所以使用时要谨慎。当你用它漱口时，如果你的喉咙有开放性溃疡，请避免使用。
6.蜂蜜和肉桂:
蜂蜜和肉桂是治疗喉咙痛的杀手组合，它具有抗菌和抗炎的特性，可以有效地治疗喉咙痛。它们有助于治疗感染。
如何准备:制作止咳糖浆:
- 在碗中加入一杯蜂蜜。
- 一茶匙肉桂。
- 一点现榨柠檬。
- 1/4杯温水。
- 搅拌均匀制成糖浆。
如何消费:
- 睡前服用1或2茶匙。
预防措施:
- 为了避免副作用，一定要使用有机蜂蜜
7.蜂蜜和姜黄:
姜黄不仅仅是一种香料，它对咳嗽和感冒有神奇的疗效。蜂蜜以其抗菌/抗炎的特性而闻名。蜂蜜和姜黄有助于对抗感染和缓解喉咙痛。
如何准备:
- 在一个碗里，取一茶匙姜黄。
- 加两茶匙蜂蜜。
- 混合成光滑的糊状。
如何消费:
- 每天服用半茶匙这种混合物3-4次，可以缓解你的疼痛
8.蜂蜜和盐水:
盐水漱口是一种古老的有效疗法。温水中的盐可以去除粘液，杀菌特性可以防止感染。蜂蜜可以减少粘液的厚度，并具有抗病毒和抗菌的特性，可以对抗感染。蜂蜜和盐可以治疗喉咙痛，减轻疼痛。
如何准备:盐水漱口:
- 一杯温水。
- 加入1/2茶匙盐。
- 充分搅拌，一旦溶解。
- 每天用它漱口2-3次。
- 服用纯蜂蜜可以舒缓喉咙，抑制咳嗽。
如何消费:
- 每天漱口2-3次，睡前可服用蜂蜜，以缓解咳嗽和喉咙。
9.蜂蜜和牛奶:
牛奶和蜂蜜可以治疗喉咙痛，是喉咙痛和感冒时最好的安慰饮料。蜂蜜富含抗氧化剂;它有抗菌和抗炎的特性。用蜂蜜治疗感冒和喉咙痛是一个古老的传统。
如何准备:
- 在一杯热牛奶里。
- 加一汤匙蜂蜜。
如何消费:
- 这是睡前理想的饮料。
预防措施:
- 确保你没有乳糖不耐症。
蜂蜜在治疗中的其他用途:
除了治疗喉咙痛，蜂蜜也可以用于相关的问题。下面是一份简报。
1.咳嗽:
- 咳嗽是我们大多数人反复出现的问题，可以用蜂蜜来治疗。
如何使用:
- 将两勺蜂蜜混合在一杯温水中。
- 一天喝三次，效果最好。
它的帮助:
- 众所周知，蜂蜜是一种天然的止咳剂。
- 吃这个，尤其是在晚上，将是停止咳嗽的有效方法。
2.冷:
对我们很多人来说，下一个常见的问题是普通感冒。蜂蜜具有抗菌特性，可以杀死导致感冒的细菌和病毒。
如何使用:
- 在你的日常茶中加入一勺蜂蜜。
- 一天喝三次，效果最好。
它的帮助:
- 蜂蜜中的抗菌特性可以对抗导致感冒的病毒和细菌，从而缓解你的感冒。
3.热:
让你惊讶的是，蜂蜜也可以帮助你的流感或发烧。应该使用黑蜂蜜，因为它含有更多的抗氧化剂。
如何使用:
- 1 / 2茶匙塔塔奶油、1 / 2茶匙柠檬汁、2 / 2杯温水和1 / 2茶匙黑蜂蜜(4)．
- 保暖。
它的帮助:
- 黑蜂蜜中的抗氧化剂有助于对抗导致你发烧的细菌。
4.烧伤:
- 烧伤也可以用蜂蜜治疗，同时防止感染。
如何使用:
- 将沾有蜂蜜的小棉花轻拍在患处，静置20分钟晾干。
- 用棉花盖住它。
- 每天做两次。
它的帮助:
- 众所周知，蜂蜜可以在更短的时间内使伤口无菌，并缩短烧伤的愈合时间。
蜂蜜的副作用:
一如既往，每一种产品都有自己的副作用。你需要确定你买的蜂蜜的品牌。否则，有很高的患病风险或对身体有害。此外，过量的蜂蜜也会增加身体的糖分。
什么时候应该寻求医疗帮助?
如果各种蜂蜜组合如生姜和蜂蜜治疗喉咙痛或蜂蜜和柠檬治疗咳嗽和喉咙痛无效，请咨询你的医生或专家。它们表明需要医疗护理。如果喉咙痛的问题持续超过一个星期，最好去看医生。
用蜂蜜等自然疗法治疗喉咙痛是最常用的方法。大多数情况下，你的身体开始对这些反应。然而，如果它太极端，有可能它可能不会减少。因此，你需要知道什么时候寻求医疗帮助，什么时候可以自己治愈。
常见问题的
1.辣椒粉和蜂蜜对喉咙痛有帮助吗?
是的，他们有帮助。辣椒含有辣椒素，这是一种天然化合物，负责阻断疼痛感受器。这些疼痛感受器会让你在这个时期经常感到喉咙痛。将辣椒粉和一勺蜂蜜在温水中混合，可以在一定程度上帮助治疗喉咙痛。
2.牛奶和蜂蜜如何治疗喉咙痛?
虽然没有确凿的证据表明这可能有助于治疗，但牛奶和蜂蜜是已知的缓解。这是一种流行的祖母药，帮助了很多人。在一杯热牛奶中加入一勺蜂蜜，待牛奶变热后饮用即可。它不仅能舒缓喉咙，还能让你睡个好觉。
3.蜂蜜对咽喉溃疡有帮助吗?
咽喉溃疡是喉咙内壁破裂的结果，会引起极度疼痛。虽然蜂蜜没有太大的帮助，但它们肯定有助于舒缓喉咙和粘膜，从而给你缓解。
免责声明:大多数情况下，喉咙痛会自愈。如果你发现发烧时喉咙痛或扁桃体开始堵塞喉咙，请打电话给你的医生。我们的自然疗法将在很大程度上帮助你。