烤鸡有几种做法。正宗烤鸡的食谱有好几个版本。你可以用印度香料和姜黄粉做成传统的烤肉串,也可以完全不用印度香料和姜黄粉,用更现代更简单的方法,只使用一些香草混合物。然而,我们想出了自己的版本,我们有点脱离传统的方式。

我们不会用姜黄,也不会用玛沙拉。这更像是节日烤鸡,做起来很简单。关于这个食谱最好的过去就是它非常简单。你不需要在这上面投入很多时间。当你周末有朋友过来,或者你只是想喝点好酒配上烤盘时,这是很好的选择。

烤鸡:

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成份:

  • 1公斤鸡胸肉。
  • 1汤匙姜蒜蓉。
  • 柠檬汁。
  • 混合草药(百里香,牛至,欧芹和香菜)。
  • 酱油。
  • 白葡萄酒2汤匙。
  • 白醋2汤匙。
  • 刷油。
  • 小番茄或大番茄对半切开。
  • 小洋葱或大洋葱切成两半。
  • 甜椒切成大块。
  • 烤串。
  • 糖,盐和胡椒。

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方法:

  • 去除鸡块上的羽毛。用自来水清洗鸡腿。确保它们是干净的。拿一块干净的厨房毛巾,把这些鸡块拍干。
  • 用一把锋利的刀在鸡胸肉上切几个口子。
  • 在一个小碗里加入柠檬汁、盐、一小撮糖、酱油、白醋和白葡萄酒。把这些混合好。
  • 将半茶匙干燥的香菜叶、百里香叶、牛至叶和欧芹混合在一起。
  • 在这个混合物中加入1汤匙姜蒜蓉。
  • 把这种混合物混合到鸡胸肉和缝隙中。放入冰箱约30分钟。
  • 30分钟后,取出鸡肉,在上面刷一些油。你还可以用剩下的鸡肉混合物涂在小洋葱、甜椒和樱桃上
  • 西红柿。如果混合物不够,或者你已经用完了,然后在上面刷上一些盐、柠檬汁和油。
  • 把烤串浸入水中15分钟。
  • 把鸡胸肉和圣女果、洋葱和甜椒一起放在烤串上。把它们放在烤架上,在烤架或微波炉中以180到200度的温度烤。不时地把鸡肉块保存起来,如果需要的话,在翻动鸡肉的时候刷更多的油。
  • 煮熟后取出。与切碎的香菜和柠檬汁一起食用。
  • 你的美味烤鸡烤好了。你可以在寒冷的冬天享受这个,当你不想出去外面吃饭的时候。你也可以把它作为节日大餐。你可以试着用它来配面条、炒饭,甚至只是配一杯酒。这些味道很好,你会想要更多。

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关于Sireesha

Sireesha是一位营养学家和充满激情的内容作者。她拥有食品、营养和健康专业证书。她帮助人们认识到饮食和健康是密不可分的。她的作品现在变得非常基础、精确和全面。查看她的个人资料了解更多。
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