谁不想炫耀自己无暇的肌肤呢?尽管市场上充斥着美白面霜和乳液，承诺给你美白，但过度使用这些产品可能会伤害你的皮肤，因为它们充满了化学物质。因此，最好选择自然疗法，从深色皮肤获得白皙皮肤，而不会产生任何副作用。
不管你的肤色如何，每个人都是独一无二的，都是美丽的。金沙真人探球平台糟糕的皮肤健康状况可能会削弱你的自信，因此，保持皮肤健康很有必要。但是如果你认为你需要帮助来提亮你的肤色，这篇文章将给你一些自然的技巧。
如何从黝黑的皮肤中获得白皙的皮肤:
黑色素是赋予你皮肤颜色的色素。当由于阳光照射等外部因素导致黑色素产生增加时，你的皮肤就会变成古铜色。虽然很难改变你体内黑色素的自然含量，但这里有一些美容技巧，可以让你摆脱色素沉着和晒黑，变得白皙。金沙真人探球平台
L的家庭疗法点亮你的肤色：
我们为你提供了一些让你的皮肤容光焕发的最佳家庭疗法:
1.生土豆汁:
土豆是一种现成的成分，可以帮助皮肤自然变黑变白。土豆有助于去除因过度暴晒而造成的黑斑(1)，并利用其中的天然漂白剂提亮肤色。
成份:
- 一个中等大小的土豆。
- 一汤匙蜂蜜。
- 一汤匙玫瑰水。
准备:
- 把土豆削皮，磨碎。
- 把磨碎的土豆捣碎，不要有结块。
- 在混合物中加入蜂蜜和玫瑰水，使它们充分混合。
应用程序:
- 轻轻将膏体均匀地涂抹在颈部和面部。
- 静置15到20分钟。
- 为了更有效的效果，每隔一天使用这个面膜。
[另读:马铃薯面膜用于黑眼圈］
2.柠檬:
柠檬是一种常见的美白成分。它有皮肤漂白成分，减少瑕疵和黑斑，显著提亮你的皮肤(2)．
成份:
- 两汤匙新鲜柠檬汁。
- 棉花球。
应用程序：
- 将柠檬汁均匀地涂抹在面部和颈部。
- 让它在脸上停留大约10分钟。
- 用冷水洗脸。
- 你可以每隔一天使用这种疗法。
警告:如果你有割伤和擦伤，柠檬可能会刺激你。如果你是敏感皮肤，在使用前稀释柠檬汁。在使用这种补救方法时，记住不要让自己暴露在阳光下。
3.蜂蜜:
蜂蜜有助于消除死皮细胞，它的去角质特性会使你的皮肤暗沉。它可以帮助点亮你的黑斑露出更亮的皮肤(3.)．关于蜂蜜和黑斑减少之间的直接联系还需要更多的研究。
成份:
- 两汤匙生蜂蜜。
- ¼汤匙纯肉桂粉。
准备:
- 拿一个碗，把所有的食材都放进去。
- 充分搅拌，形成光滑的糊状。
应用程序:
- 轻轻将混合物均匀地涂抹在面部和颈部。
- 放十分钟左右。
- 用冷水洗脸。
警告:为了避免任何过敏反应，进行贴片试验。
4.糖擦洗:
糖是常用的原料之一。糖中的颗粒可以去角质并清洁皮肤表面，有助于使暗沉的皮肤白皙有光泽。它还可以通过锁住水分来打开你的毛孔，让你的皮肤变得柔软。
成份:
- 一杯糖。
- 半杯柠檬汁。
- 棉花球。
准备:
- 把这两种原料放在一个小碗里混合。
应用程序:
- 轻轻将混合物均匀地涂抹在面部和颈部。
- 让它在你脸上停留五分钟。
- 用温水洗脸。
5.椰子油:
柠檬和椰子油是一种完美的成分组合，可以帮助你的皮肤自然地变黑变白。4)．柠檬是一种天然的漂白剂，因此将这两种成分结合起来可以更快地达到美白效果。这种补救措施给你一个清晰和明亮的肤色减少色素沉着，黑暗，和暗沉。
成份:
- 一汤匙新鲜柠檬汁。
- 几滴初榨椰子油。
准备:
- 拿一个碗，把食材加进去。
- 把原料充分混合。
应用程序:
- 轻轻将混合物均匀地涂抹在面部和颈部。
- 让它在脸上停留大约15分钟。
- 用温水洗脸。
- 为了保持健康和浅色的皮肤，每周使用两次这种药物。
谨慎:这种疗法可能不适合干性皮肤。
6.这:
玫瑰水是一种完美的成分，可以减少皮肤的黑色，给你一个更公平的表面。最适合油性及敏感肤质人士使用，令你神清气爽(5)．
成份:
- 这。
- 棉。
应用程序:
- 用化妆棉擦你的脸。
- 你也可以每天用玫瑰水洗脸。
- 每天使用这种方法两次会有有效的效果。
7.姜黄:
姜黄是一种常见的成分，我们可以在许多家庭中找到，有几种药用价值。强大的抗氧化剂和抗炎特性姜黄有助于皮肤白皙肤色黝黑(6)．它还可以防止自由基对皮肤的伤害，提高皮肤的弹性。
成份:
- 一汤匙姜黄粉。
- 三汤匙柠檬汁。
准备：
- 拿一个小碗，把配料加进去。
- 充分混合原料，形成光滑的糊状。
应用程序:
- 轻轻将膏体均匀地涂抹在颈部和面部。
- 让它在脸上停留大约15分钟。
- 用温水洗脸。
- 为了获得有效的效果，每周使用这种方法两到三次。
谨慎因为姜黄会弄脏衣服，所以穿旧衣服吧。
8.克面粉:
绿豆粉对你的皮肤很温和，是一种很好的去角质剂。它可以帮助你的皮肤保持自然的清新和白皙，去除死皮细胞，而不拉伸它(7)．
成份:
- 两汤匙克氏面粉。
- 这。
准备:
- 拿一个碗，加克面粉进去。
- 加入足够的玫瑰水，形成光滑的糊状。
应用程序：
- 轻轻地把膏体涂在脸上。
- 向上移动，轻轻擦洗。
- 让它完全干燥。
- 用温水洗脸。
- 每周使用两次会给你有效的效果。
9.牛油果和胡萝卜:
牛油果的果肉被认为对皮肤很有营养，胡萝卜中的番茄红素和β -胡萝卜素对皮肤很有好处。你的皮肤质地和肤色显著改善与植物素磅作为抗氧化剂的存在(8)．
成份:
- 一个鳄梨。
- 一根胡萝卜(中等大小)。
- 一汤匙浓奶油。
- 一个鸡蛋。
- 一汤匙蜂蜜。
准备:
- 将一个鳄梨捣碎，做成果肉。
- 煮一根胡萝卜，冷却后和鳄梨一起捣碎。
- 将混合物与鸡蛋、奶油和蜂蜜等其他成分混合。
- 把它们拌匀。
应用程序:
- 轻轻地将混合物均匀地涂抹在颈部和面部。
- 静置15分钟左右。
- 用冷水洗脸。
- 每周一次这样做会给你带来有效的效果。
10.Multani Mitti:
Multani Mitti，或富勒斯大地，是一个完美的暗皮肤白皙的家庭补救措施，广泛受欢迎。这种成分对油性皮肤和痤疮皮肤的人有神奇的作用，因为它有助于吸收多余的油脂。Multani Mitti含有石灰、氧化铝和氧化铁等矿物质，能让你拥有健康、容光焕发、自然白皙的肤色。9)．
成份:
- 两汤匙Multani Mitti。
- 三汤匙橙汁。
准备:
- 拿一个碗，把所有的配料都加进去。
- 把它们混合成光滑的糊状。
应用程序:
- 轻轻将膏体均匀地涂抹在颈部和面部。
- 让它在脸上停留大约15分钟。
- 用温水洗脸。
- 每周使用一到两次，效果会很好。
L小贴士点亮你的肤色：
这里有一些你需要记住的技巧，以避免肤色由黑变白。
- 定期去角质可以去除死皮细胞。
- 睡眠不足对你的健康有极大的影响，这体现在你的皮肤上。因此，确保你有足够的睡眠。
- 喝足量的水来补充水分，这样可以排出毒素，让你的皮肤容光焕发。
- 在室内和室外都涂防晒霜，保护皮肤免受有害阳光的伤害。
- 每天给皮肤保湿两次。
- 吸烟会剥夺皮肤的营养和氧气，导致许多副作用。戒烟。
- 保持健康的饮食习惯;健康的身体会把美丽折射到脸上。金沙真人探球平台
最后的想法:
肤色在提升或降低一个人的自信方面起着至关重要的作用。不管你是什么肤色，都要遵循适当的饮食习惯护肤程序保持身体表面的健康但是如果你觉得你需要帮助来提亮你的肤色，我们希望这篇文章中提到的补救措施会帮助到你。
常见问题解答:
1.对于深色皮肤，我们应该采取不同的护肤程序吗?
不管你是什么肤色，护肤程序都是一样的。遵循经典的护肤步骤，如清洁、爽肤、保湿和防晒，将帮助你保持健康和容光焕发的皮肤。
2.家庭疗法会让你的皮肤变白吗?
正如许多美白面霜的广告所示，皮肤黑是不可能变白的。但是通过使用这篇文章中提到的家庭疗法，你可以消除污染、灰尘等因素，让你的皮肤呈现自然的肤色。
3.有人能用家庭疗法把皮肤从黝黑变白吗?
这篇文章中提到的所有家庭疗法都适合每个人，除非你对其中任何一种成分过敏。在脸上涂抹任何东西之前，一定要在手臂上做一个贴片测试，排除过敏原。