我们无法想象没有鞋垫!跑步的鞋垫有许多好处。所有专业人士都更喜欢拥有鞋垫的最常见原因是因为它们使鞋子耐用,持续很长时间,防止任何形式的脚痛,并避免受伤的机会。所有跑步鞋都没有鞋垫吗?好吧,我们理解您的疑问!是的,鞋子确实包含标准鞋垫;但是,随着时间的流逝,它们往往会变得扁平和脆弱,并且不会持续很长时间。他们还缺乏在避免受伤和为您的需求量身定制方面提供适当的强大支持。

最好适合每个人的活动中的跑鞋鞋垫。继续阅读以了解更多有关鞋垫的好处,选择完美的鞋垫以及今年的首选。

鞋垫运行的好处:

在我们探索本赛季的跑步鞋鞋垫的首选之前,让我们找出为什么要详细介绍它们至关重要。鞋垫对它们有许多好处,这是我们所有人都需要它们的一个很好的原因!

  • The insoles are incredibly comfortable to wear and significantly help avoid foot fatigue.
  • 事实证明,鞋垫在加强和改善姿势方面具有好处。
  • 您可以通过佩戴鞋垫专注于表演。
  • 它们有助于避免受伤,脚部疼痛和压力。
  • 鞋垫还有助于避免由于不断的跑步而在脚附近的任何形式的刺激,炎症和水泡。

Best Insoles for Running In 2022:

现在,让我们开始,并在今年的跑步鞋上查看最佳鞋垫的首选!

1. Protalus Premium Range跑步鞋插件:

立即购买

首先,我们有Protalus的跑步鞋插入。这些特别量身定制的插入物对那些经常患有脚踝,膝盖和脚痛以及预先存在的疾病(如关节炎和足底筋膜炎)的人有帮助。插入物有望为您提供良好的稳定性和支持,舒适性和合适的合适性。

Pros:

  • 提供良好的一致性和支持。
  • 它具有所有标准尺寸。
  • 优质的外观和经验。
  • 自在。
  • 反滑行技术。
  • 容易获得。
  • 吸湿鞋垫。

缺点:

  • A bit expensive.

Ratings:4.5/5

2. VoMii Memory Foam Insoles:

立即购买

VoMii is another good choice of insole for those looking for a budget. These insoles come with a comfortable and breathable design without compromising support and stability. The cushioned design allows for a perfect balance during the activity, does not cause any pressure, and allows a smooth run without fatigue. It is best for those who suffer from knee and foot pains often.

Pros:

  • 平衡支持。
  • Durable.
  • 减轻疼痛。
  • 没有坏气味。
  • 防滑机制。
  • 支持良好的表现。
  • 容易获得。

缺点:

  • Not for wide and big feet.

Ratings:4/5

3. Easyfeet运动鞋鞋垫:

立即购买

如果您从事田径运动或专业的跑步和运动,这些鞋垫是一个完美,精心设计的选择。它们提供了极大的灵活性和舒适的感觉,并没有造成压力。缓冲的感觉可以使您的脚保持稳定和安全,而不会受伤,并最大程度地减少任何形式的疼痛和压力。它们也是防滑的,可保护脚免受常规运动的侵害。

Pros:

  • No odour.
  • 灵活的。
  • Very comfortable.
  • Soft cushioned support.
  • 无压力。
  • 提供稳定性。

缺点:

  • Not durable.

Ratings:4/5

4. Physix Gear Sports鞋垫:

立即购买

扁平足和慢性足部疼痛值得特别care, given that they can lead to injuries. This premium insoles for running from Physix Gear Sports’s store promises to deliver you a good insole with proper arch support and cure constant pains. It is perfect if you have arthritis, flat feet, or even orthopaedic issues. The insole is lightweight, thin, and comes with very premium quality. It is durable and works well for your regular running performance.

Pros:

  • Good comfort.
  • 滑动。
  • 轻的。
  • Long-lasting.
  • 不震动。
  • 舒缓任何痛苦。

缺点:

  • 不舒适地适合所有腿部尺寸。

Ratings:4/5

5. Currex Runpro鞋垫:

立即购买

Currex Runpro缓冲鞋垫适合各个年龄段的男性和女性,非常适合那些经常受到脚和膝盖受伤和疼痛的人。这些鞋垫在减少急性和慢性疼痛方面非常出色,缓冲设计为长期奔跑提供了良好的稳定性,平衡和舒适性。它还可以改善姿势并提高您的性能。

Pros:

  • 也适用于宽脚。
  • 有几种尺寸。
  • 舒适且可调节。
  • Gives a good balance and stability.
  • 自在。
  • Durable.

缺点:

  • 在价格较高的一面。

Ratings:4.5/5

6. Walk Hero Medical Orthotics鞋垫:

立即购买

如果您是新手,那么Walk-Hero鞋垫是入门的绝佳选择。鞋垫最适合足底筋膜炎,无缝地为脚提供了良好的拱形支撑。如果您患有膝盖疼痛,弓形或脚痛,扁平脚和关节炎,这也是一个不错的选择。它缓解了疼痛,提供良好的支持和平衡,并且用途广泛,可以适合几鞋。

Pros:

  • 很好的拱门支撑。
  • 医疗批准。
  • 最适合慢性脚痛。
  • 可洗的。
  • Long-lasting.
  • 容易找到。
  • 防滑支持。

缺点:

  • 没有任何

Ratings:4.5/5

[看更多:设计师鞋收藏这是给予的

7. Superfeet Women’s Run Insoles:

立即购买

Superfeet的女性特殊鞋垫是专门设计的,旨在满足女性的偏好和痛苦和不适的脚步。鞋垫具有高级技术,可提高您的性能,使您稳定,并提供垫子支撑以避免受伤。

Pros:

  • 没有气味。
  • 非常耐用。
  • 轻巧舒适。
  • 持久的支持。
  • Prevents injury.
  • 没有痛苦。

缺点:

  • 昂贵的。
  • 不包括各种大小。

Ratings:4.5/5

8. SOF鞋底鞋垫:

立即购买

SOF鞋底鞋垫都受益于凝胶和空气垫,这增加了舒适性,可以最大程度地减少任何疼痛和不适并降低压力。它在没有任何妥协的情况下为您的整个整体脚提供了平衡和连续的支持。鞋垫还具有防止任何不良气味的抗菌涂层。

Pros:

  • 它以正确的尺寸出现。
  • 缓冲设计。
  • 适合运动鞋。
  • 多功能可以在运动中使用。
  • 它很好地支撑了拱门。
  • 舒适地坐着。
  • Durable.

缺点:

  • 没有任何.

Ratings:4.75/5

9. Dr. Scholl’s Running Insoles:

立即购买

对于患有关节炎,跑步者的膝盖和足底筋膜炎等医疗状况的任何人来说,Scholl的跑步鞋垫是正确和最佳选择。这是受医生批准的和创新的鞋垫,可保护膝盖和脚免受任何形式的伤害,提供长期的支撑,柔软,脚部附近的垫子,降低压力并改善您的活动和表现。

Pros:

  • 漫长的一天舒适。
  • 平衡并支持footwell。
  • 减轻任何疼痛和疼痛。
  • No bad odour.
  • Can be washed.
  • 医疗建议。

缺点:

  • 没有任何

Ratings:4.5/5

10.自然脚踏矫正术插入:

立即购买

来自自然脚矫形器的跑步鞋插入是专业系列鞋垫,对于那些患有持久疼痛和疼痛的人来说,是一个适当的选择,并且康复了手术。鞋垫插入可防止并防止脚和膝盖附近的反复疼痛和酸痛,生物识别设计给出了很好的弓形支撑。尽管这很昂贵,但对于那些不断存在脚部问题的人来说,这是必不可少的。

Pros:

  • 无压力。
  • 自在。
  • Long-lasting.
  • 终身保修。
  • 连续支持。
  • 稳定与平衡。

缺点:

  • 非常贵。

Ratings:4.75/5

如何选择最佳的鞋垫?

以下是选择正确和最佳跑步鞋垫的一些技巧和建议。

  • 检查覆盖范围和支持。鞋垫应具有全覆盖范围,以支撑脚接触地面的脚。
  • Think about the reason you are buying the insole. For example, is it for arthritis or plantar fasciitis? Or do you have constant pain and want to minimize the pressure?
  • Look out for the material. There will be both foam and air insoles, and think about picking the right choice according to your concern. Gel insoles focus on stress and pressure, while the foam is about giving good support and cushioning to the heels.
  • 更喜欢带有更多缓冲支撑的鞋垫。它可以增加舒适性并具有良好的稳定性。
  • 注意鞋垫尺寸。确保鞋垫适合您舒适,并且不会掉落。

选择合适的鞋垫以进行跑步至关重要,除了膝盖和脚关注外,它们还可以防止受伤的机会和慢性疼痛。如果您还没有获得鞋垫,那么该是您检查这些顶级选拔赛的时候了!让我们知道您的想法。

常见问题和答案:

Q1. Are Insoles Mandatory?

ANS:不,它们不是必须购买的。但是,Insoles肯定会给您的整体膝盖和脚部问题带来一些潜在的好处。如果您进入常规跑步,建议获得鞋垫。

Q2. Should I Replace Insoles Often?

ANS:根据磨损,您可以决定更换鞋垫。但是,平均而言,在六到八个月后,需要将它们替换为常规使用。

Q3。如何照顾鞋垫的耐用性?

ANS:Keep them in proper places inside shoes without force-fitting, and wash them regularly as required.

关于Tejaswi

工商管理硕士毕业生Tejaswi是我们的高级内容作家,专门从事旅行和生活方式产品。她的方法很有创造力。Tejaswi热衷于遵循最新的新闻和当前的市场趋势,并确保她的读者始终是最新的。对任何主题的深入研究和随访以及独特而知识的写作,这是她的立场。除了写作外,Tejaswi还喜欢烹饪,听音乐和旅行。
ADVERTISEMENT

Leave a Reply

您的电子邮件地址不会被公开。