持续的咳嗽让你感到沮丧吗?你是否感到喉咙发痒刺激，无法入睡?别担心!市面上有许多非处方止咳糖浆，可以暂时缓解持续的咳嗽和瘙痒感。他们安抚你的喉咙，让你感觉更好!
当然，你可能会有问题!市面上有那么多止咳糖浆，我怎么知道哪一种适合我呢?答案取决于你的咳嗽类型!的确，并不是每一种止咳糖浆都适合每个人。现在让我们更多地了解咳嗽的原因和类型，以决定正确的产品。
什么引起咳嗽?
咳嗽是身体将异物或刺激物从喉咙强力排出的自然反应。由于上呼吸道感染，有时咳嗽可能是暂时的，通常会持续几天到一周。这叫做“急性咳嗽”。如果咳嗽很严重，并且持续超过两至三星期，这可能是“慢性咳嗽”，这是一种更严重的情况(1)
现在，让我们来看看引发咳嗽的一些主要因素:
- 对灰尘、花粉等刺激物过敏。
- 流行性感冒(流感)
- 哮喘
- 支气管炎
- 胃食管反流病(GERD)
- 喉咙感染
- 鼻窦炎
- 慢性阻塞性肺病
- 吞咽困难
- 肺结核
- 肺癌
- 新型冠状病毒(covid19) (2)
咳嗽的类型:
理解咳嗽最简单的方法是将它们分为干咳和湿咳。
- 湿咳充满粘液，通常发生在感冒、流感、肺炎等期间。这是一种清除呼吸系统粘液的方法，患者会在喉咙后部感到粘稠和湿润。
- 干咳不会带出粘液，在喉咙里留下干燥、发痒的感觉。它们通常是由过敏、哮哮、哮喘等引起的呼吸道炎症引起的。
根据咳嗽的类型，你可以选择合适的湿止咳糖浆或干咳糖浆来解决特定的问题。
2022年成人最佳咳嗽糖浆名单:
让我们来看看一些流行的阿育吠陀/草药止咳糖浆品牌，它们适合一般使用:
1.达布尔洪陀糖浆:
Dabur Honitus草本止咳药被认为是市场上最有效的止咳糖浆之一。它能快速缓解烦人的咳嗽，而且不会引起睡意。阿育吠陀配方由Tulsi, Mulethi, Banaphsa等成分驱动，可以治疗急性咳嗽和喉咙刺激。它是100%安全的天然药物。
- 主要成分:蜂蜜，Mulethi, Sunthi, Banapsha, Tulsi等。
- 剂量:儿童:1茶匙，每天3-4次，成人:2茶匙，每天3-4次。
2.Charak Pharma口福糖浆:
由Charak制药的Kofol是一种阿育吠陀咳嗽糖浆，适用于干湿咳嗽。这种独特的草药混合物具有消炎、祛痰、抗过敏和粘液溶解剂的作用，从根源上治疗问题。除了缓解咳嗽，这种糖浆还能缓解呼吸道疾病和过敏。这是一个不昏昏欲睡的公式，可用于成人和儿童。
- 主要成分:Akkalkara, Kababchini, Mari, Sonth, Banafsha, Hapusha等。
- 剂量:成人:2 - 3茶匙，儿童:1茶匙，婴儿:1/2茶匙。
3.Dr Vaidya的Huff ' N ' Kuff糖浆:
Vaidya博士的阿育吠陀咳嗽糖浆是一种草药混合物，用于治疗咳嗽和喉咙感染。它是根据阿育吠陀的Vata, Pittha原则制定的。使用5种主要成分，如Brahmi Ghan, Ardusha Panchag Ghan, Tulsi, Kapur, Jyeshthimadhu Ghan，糖浆有助于平衡这些doshas，改善肺部状况。除了治疗咳嗽，该产品还可以治疗鼻腔过敏、感冒和哮喘。
主要成分:Jyeshthimadhu Ghan, Ardusha Panchag Ghan, Brahmi Ghan, Tulsi Ghan, Kapur
剂量:
- 成人:2茶匙-一天三次
- 儿童:1茶匙-一天三次
- 婴儿:半茶匙-一天三次
预防措施:糖尿病患者不建议使用这种糖浆。
4.Hamdard Joshina草药咳嗽:
Hamdard Joshina是一种用于咳嗽和感冒的乌纳尼药。这是一个不含酒精的配方，不会引起任何副作用，如嗜睡，嗜睡等。这种糖浆由12种强大的草药制成，可以快速缓解鼻塞、鼻塞和持续咳嗽。它甚至可以缓解喉咙沙哑、发炎，结束持续的打喷嚏。
主要成分:图西、穆莱提、阿玛塔斯、乌纳布、萨普斯坦等。
剂量:
- 成人:早餐前和睡前饮用10毫升糖浆和100毫升温水。
- 儿童:成人剂量的一半或遵医嘱服用。
预防措施:儿童使用这种糖浆前最好咨询医生。6岁以下儿童不宜观看。
5.Vaddmaan Zecof -纯草药和天然阿育吠陀咳嗽:
Vaddman Zecof是一款创新的草药止咳糖浆，适用于成年人，由安全天然的成分制成。它含有12种阿育吠陀草药，可以帮助治疗干咳和湿咳。你甚至可以在白天服用，因为该产品不含酒精等会导致睡意的镇静剂。它还可以预防由污染等环境因素引起的呼吸系统疾病，并改善整体健康状况。
- 主要成分:Neelgiri油，薄荷油，Tulsi, Saunth, Yashthimadhu, Karkasingi, Somlata, Kaantakari
- 剂量:2到3勺放入半杯温水中。
预防措施:不建议10岁以下儿童使用。
(参见:治疗咳嗽和感冒的方法］
6.Baidyanath Bhringrajasava:
用Bhringrajasava预防季节性流感!这种有效的止咳糖浆可以清除呼吸道中的粘液，并立即缓解喉咙发炎。它含有天然成分，如Bhringraj, Jaiphal，丁香，Jaggery等，也可以治疗全身虚弱和肝脏疾病以及咳嗽。经常使用本产品可以帮助改善你的整体健康状况。
- 主要成分:Bhringaraj, Haritaki, Pipal, Jaiphal, Clove, Chaturjat, Dhaataki, Jaggery
- 剂量:12ml，每日两次
7.喜玛拉雅鱼丸糖浆:
喜玛拉雅止咳糖浆是干咳和过敏性咳嗽的极好止咳糖浆。它富含蜂蜜的精华，蜂蜜是一种天然保湿剂，可以缓解喉咙发痒。其他成分，如圣罗勒，甘草，减少呼吸道炎症和工作的镇咳剂。这种糖浆还具有增强免疫力的特性，可以降低过敏和感染的风险。为了快速缓解，你也可以以含片的形式服用这种糖浆。
- 主要成分:图丝，蜂蜜，甘草。
- 剂量:根据病情的严重程度，建议医生会诊。
8.阿杜萨止咳糖浆:
Sapat Adulsa是一种快速缓解干湿咳嗽的止咳糖浆。这是一个阿育吠陀配方，可以治疗常见的呼吸道疾病，如支气管炎，炎症等。糖浆只含有阿杜沙，图尔西，蜂蜜等天然成分，可以结束持续咳嗽，同时增强免疫系统。不昏昏欲睡的配方使它适合积极的生活方式的人。
- 主要成分:阿杜萨，图尔西，坎塔卡里，哈尔迪，Yashtimadhu。
- 剂量:成人:1-2茶匙(5ml)，每天2-4次;1茶匙(5ml)，每天2-4次。
注意:用温水服用效果更好。在医生监督下使用，避免过量。
9.Kofton阿育吠陀/草药咳嗽糖浆:
如果你的咳嗽会打断你的肋骨，试试KOFTON止咳糖浆可以立即缓解。这种草药混合物由阿杜沙，图尔西和皮帕里制成，可以治疗咳嗽，感冒，喉咙痛，声音沙哑和支气管炎。它通过治疗根本原因而不是在短时间内抑制问题来起作用。按照使用说明使用，告别不眠之夜。
- 主要成分:阿杜萨，图尔西，皮帕里。
- 剂量:成人:成人- (10ml)两茶匙，每日三次，饭后服用。儿童:(5ml)每天三次，每次一茶匙。
注意:1岁以下儿童不宜使用。如果出现过敏反应，请停止使用。
如何自然预防咳嗽?
在大多数情况下，很难预防咳嗽。它们是由灰尘等微粒或内部健康并发症引发的。但是，以下建议可以帮助你降低咳嗽的强度:
- 远离花粉、灰尘或会让你过敏的食物。
- 在干燥的天气使用加湿器，以防止随之而来的喉咙刺激和干咳。
- 多喝温水和花草茶来滋润喉咙。
- 用盐水漱口可以治疗喉咙感染并清除呼吸道。
- 以倾斜的姿势睡觉，以防止刺激进入你的喉咙。
虽然有许多OTC药物来抑制咳嗽，这些阿育吠陀或草药咳嗽糖浆治疗你的问题没有任何副作用。它们还通过降低感染风险和从内部加强你的系统来支持你的整体健康。如果你用过其他天然产品来治疗咳嗽，一定要告诉我们!
Q1。像bendryl这样的非处方止咳糖浆安全吗?
答:大多数非处方药作为非处方药出售给患者。含有苯海拉明、溴辛等止咳药物，可清除粘液，畅通呼吸道，减轻咳嗽严重程度。但众所周知，这些药物会产生危险的副作用，如肝脏和肾脏问题，心率加快，颤抖等。除非医生开了限定时间的处方，否则最好避免服用这些药物。
Q2。为什么不建议儿童服用咳嗽糖浆?
答:止咳糖浆含有特定的粘液溶解或止咳药物，这对幼儿可能是危险的。这些糖浆还含有酒精等镇静剂。由于儿童服用过量的风险，医生警告不要使用这些糖浆，除非儿科医生指定(降低剂量)。
第三季。家庭偏方对治疗咳嗽有效吗?
答:姜茶和温水漱口等家庭疗法可以暂时缓解咳嗽。如果你咳嗽很严重，最好去看医生，而不是仅仅依靠这些方法。此外，随身携带一种草药止咳糖浆可以让你放松一小段时间，直到你改用适当的药物。
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